Tin tức

Ghế cong tập bụng có hiệu quả không

17/04/2015

(Đại Việt Sport) - Rất nhiều bạn nam đã đặt ra câu hỏi: “Tập ghế cong tập bụng ...

Hướng dẫn cách tập xà đơn giúp tăng chiều cao hiệu quả

11/04/2015

(Đại Việt Sport) – Chia sẻ cho bạn Cách tập xà đơn để tăng chiều cao

Chế độ ăn uống giảm cân hiệu quả

07/04/2015

(Đại Việt Sport) - Các chuyên gia về sức khỏe đã chỉ ra rằng: Các đồ ăn thức ...

Cách cầm vợt bóng bàn đúng

03/04/2015

(Đại Việt Sport) - Bóng bàn là môn thể thao được yêu thích ở Việt Nam, đây ...

Các bài tập giúp chân thon gọn cho nữ

02/04/2015

(Đại Việt Sport) - Với chị em đang gặp khó khăn trong quá trình làm thon gọn ...

2 Bài tập mông cho nam hiệu quả

01/04/2015

(Đại Việt Sport) - Không chỉ có phái đẹp mới cần có vòng 3 đẹp, phái mạnh cũng ...

Các bài tập vai hiệu quả cho nam

31/03/2015

(Đại Việt Sport) - Nếu bạn đang mong đợi một bờ vai săn chắc, nở nang thì không ...

Bài tập ngực cho nữ hiệu quả

30/03/2015

(Đại Việt Sport) - Ngoài việc chăm sóc ngực hàng ngày thì chưa đủ. Bạn cần ...

Thực đơn cho nữ tập gym

28/03/2015

(Đại Việt Sport) - Bên cạnh việc tập luyện vất vả thì chị em cũng cần đưa ra ...

Cách tập thể dục giảm mỡ bụng nhanh nhất

27/03/2015

(Đại Việt Sport) - Chia sẻ chị em cách tập thể dục giảm mỡ bụng dưới đây sẽ ...

3 Bí quyết giảm cân không thể bỏ qua

26/03/2015

(Đại Việt Sport) - Cách giảm cân nhanh chóng và hiệu quả luôn là điều quan tâm ...

Mẹo giảm cân an toàn, hiệu quả tại nhà

25/03/2015

(Đại Việt Sport) - Các bạn thường dùng rất nhiều biện pháp để giảm cân hiệu quả ...