Blog - Đại Việt Sport

Tin tức tổng hợp của Đại Việt Sport

Gợi ý thực phẩm làm trắng da tại nhà?

15.02.2021 09:08 , theo Đại Việt Sport

Không phải đầu tư tốn kém vào các phương pháp làm đẹp tại Spa, thẩm mỹ viện… Với những thực phẩm làm trắng da được thực hiện ngay tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng có được làn da mịn màng, ưng ý.

Mục lục [Ẩn]

1. Nhuỵ hoa nghệ tây

Từ xưa tới nay, nhụy hoa nghệ tây được trồng phổ biến tại Địa trung hải, có hình dáng là các sợi dài màu đỏ, mùi hương mật ong và được sử dụng để làm gia vị trong các món ăn, dược liệu chữa bệnh cực kì hiệu quả.

  • Cách làm đẹp từ thiên nhiên bằng nhuỵ hoa nghệ tây 

Nhụy hoa nghệ tây dùng để uống hàng ngày, được sử dụng như một thức uống thay thế cho các loại trà, pha safaron với bất cứ loại trà nào để uống. Trà saffron đặc biệt có tác dụng trong việc chữa mất ngủ, trằn trọc suốt đêm hoặc khó vào giấc ngủ.

+ Dùng làm gia vị món ăn: Nhụy hoa nghệ tây được sử dụng nhằm tăng cường mùi vị cho món ăn thêm đậm đà mà không làm mất đi hương vị tự nhiên của chúng. Đồng thời, với màu vàng tự nhiên của mình, khi trang trí vào món ăn còn khiến chúng đẹp mắt hơn.

+ Dùng làm mặt nạ dưỡng da: Đắp mặt nạ nhụy hoa nghệ tây cung cấp ẩm và các thành phần tốt cho da giúp cho da hồng hào, tươi mới. 

2. Làm đẹp từ thiên nhiên bằng tinh bột nghệ 

Ngoài nhụy hoa nghệ tây thì tinh bột nghệ được đánh giá là “ thần dược” thứ hai có tác dụng làm đẹp, cải thiện sức khỏe. Không chỉ làm trắng da tự nhiên, mặt nạ tinh bột nghệ còn đem lại nhiều công dụng như đánh bay sẹo và tái tạo làn da, đặc biệt là điều trị mụn nhọt hiệu quả.

Sử dụng tinh bột nghệ cũng khá đơn giản, bạn có thể uống hoặc dùng để đắp mặt nạ từ thiên nhiên nhằm nhân đôi hiệu quả làm đẹp.

3. Làm đẹp bằng các loại bột đậu

Ngoài việc mang lại một số lợi ích nhất định cho sức khỏe, bột đậu còn được sử dụng như một phương pháp làm đẹp và dưỡng trắng da từ thiên nhiên. Có thể kể tới một số loại đậu phổ biến như đậu xanh, đậu đen, đậu nành… chế biến chúng hoặc uống, làm đẹp da khá hiệu quả, an toàn và lành tính cho da.

4. Làm đẹp từ thiên nhiên bằng bột trà xanh

Nếu bạn muốn nhanh chóng có được làn da trắng sáng, mịn màng thì bột trà xanh là gợi ý hoàn hảo cho bạn. Nguyên nhân rằng, trong bột trà xanh có chứa nhiều chất dinh dưỡng nổi bật là polypenol epigallocatechin gallate(EGCG) có tác dụng chống oxy hóa cực kì mạnh, giúp làm mờ nếp nhăn. Các khoáng chất như vitamin A, C, kali… trong bột trà xanh còn được chứng minh trong việc cải thiện làn da và làm mờ các vết thâm nám..

5. Làm đẹp từ thiên nhiên bằng mật ong

Mật ong có chứa các chất dinh dưỡng cao như vitamin, carbonhydrat, khoáng chất và các chất chống oxy hóa giúp làm đẹp da, cải thiện sức khỏe…

+ Chống lại các vấn đề như mụn trứng cá, nhiễm trùng, giữ cho làn da tươi mới.

+ Ngăn ngừa tổn thương da và làm chậm lão hóa.

+ Làm mềm da, tăng độ ẩm. Tất cả tạo nên 1 làn da mịn màng và đủ độ ẩm.

+ Giúp thông thoáng lỗ chân lông, ức chế mụn đầu đen, làm mờ sẹo và sắc tố giúp bật tông màu da.

6. Các Loại Cao Thực Vật

Theo các chuyên gia, các loại cao thực vật như cao hà thủ ô, bí đao, cao diếp cá hoặc thực phẩm chức năng được làm từ thực vật có tác dụng làm đẹp hiệu quả. Thành phần chủ yếu hoàn toàn từ thiên nhiên nên chúng có thể ăn được, rất tốt cho phụ nữ có thai và đang cho con bú.

+ Làm giảm tàn nhang và các đốm nâu, mụn ẩn, làm se khít lõ chân lông và kích thích làn da trắng hồng.

+ Chống lão hóa, điều tiết độ ẩm và dầu trên da, làm mờ đốm nâu & hồng môi.

Với nguyên liệu này bạn chỉ cần đắp một lớp mặt nạ mỏng lên toàn bộ vùng da mặt, môi và massage nhẹ nhàng trong vòng 2 phút, để trên mặt trong 45 phút rồi rửa bằng nước sạch là được. Chú ý đắp hàng ngày để dưỡng da.

Đặc biệt, với cap khô Hà thủ ô, mái tóc còn được phục hồi và nuoi dưỡng chắc khỏe mỗi ngày. Bạn có thể thử và trải nghiệm. Chắc chắn sẽ đem lại cho bạn sự hài lòng.

+ Giúp đen tóc đẹp da, đẩy lùi lão hóa

+ Hỗ trợ giảm tóc bạc sớm, khô xơ, giảm gãy rụng tóc.

+ Bổ sung các chất cần thiết nuôi dưỡng và làm đẹp da và tóc và làm chậm quá trình lão hóa.

+ Tăng cường độ ẩm và khả năng đàn hồi trên da, ngăn ngừa quá trình oxy hóa và sự hình thành các gốc tự do, mang tới làn da tươi trẻ.

 

 

Bình luận/hỏi đáp

Chọn đánh giá của bạn

Lưu ý: Thông tin của bạn sẽ được bảo mật.


Sai lầm nghiêm trọng khi ăn rau củ quả giảm cân?

Sai lầm nghiêm trọng khi ăn rau củ quả giảm cân?

14/02/2021

Thực tế, rau xanh là thực phẩm có nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho cơ thể. ...

Cần chú ý điều gì khi giảm cân ngày Tết?

Cần chú ý điều gì khi giảm cân ngày Tết?

14/02/2021

Có khá nhiều người nhịn ăn để kiểm soát cân nặng và lấy lại vóc dáng như mong ...

Biện pháp trị đau tai khi đi máy bay?

Biện pháp trị đau tai khi đi máy bay?

10/02/2021

Tình trạng đau tai khi ngồi máy bay là hiện tượng phổ biến ở nhiều người. ...

Vai trò của tuyến giáp đối với cơ thể?

Vai trò của tuyến giáp đối với cơ thể?

09/02/2021

Với sự gia tăng nhanh chóng về số lượng bệnh nhân mắc bệnh lý tuyến giáp đã ...

Có nên ăn thịt vịt sau khi xăm môi không?

Có nên ăn thịt vịt sau khi xăm môi không?

09/02/2021

Từ xưa tới nay, thịt vịt là món ăn thông dụng và có nhiều dưỡng chất cho sức ...

Chữa viêm mũi dị ứng không hề khó?

Chữa viêm mũi dị ứng không hề khó?

08/02/2021

Bệnh viêm mũi dị ứng là vấn đề khiến nhiều người khá đau đầu và bận tâm. Dưới ...

Đón năm mới sung túc với 5 điều lưu ý dưới đây?

Đón năm mới sung túc với 5 điều lưu ý dưới đây?

06/02/2021

Chắc hẳn việc chuẩn bị đón Tết sẽ tất bật hơn, bạn cũng mong muốn chu toàn mọi ...

Nói không với tăng cân ngày tết với các biện pháp dưới đây?

Nói không với tăng cân ngày tết với các biện pháp dưới đây?

06/02/2021

Việc tăng cân trong dịp tết Nguyên Đán không chỉ là nỗi niềm của các chị em phụ ...

Những điều bạn chưa biết về việc chuẩn đoán COVID-19?

Những điều bạn chưa biết về việc chuẩn đoán COVID-19?

31/01/2021

Ngày nay, để chẩn đoán COVID-19 các chuyên gia sử dụng phương pháp RT-PCR bởi ...

Xem thêm

Zalo
Đang thực hiện. Vui lòng chờ giây lát...