Xà đơn là dụng cụ thể dục thể thao được rất nhiều người ưa chuộng hiện nay. Xà đơn có nhiều lợi ích to lớn như: tăng cường thể lực, tăng cơ bắp, tăng chiều cao, hỗ trợ điều trj bệnh…. chắc hẳn rất nhiều người biết đến rồi đúng không nào. Xà đơn trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại khác nhau khiến chúng ta hết sức phân vân. Đại Việt Sport xin được chia sẻ về những loại xà đơn được ưa chuộng nhất hiện nay nhé.
Xà đơn gắn cửa được lựa chọn nhiều nhất do tính tiện lợi
Xà đơn treo tường là dòng sản phẩm được sản xuất theo công nghệ tiên tiến, được bọc một lớp vải xốp cầm tay cực kì êm ái, có ma sát với vân tay giúp bạn giữ được độ chắc chắn khi lên xà, đông thời phần mút có cấu tạo êm ái, khả năng thấm hút mồ hôi cực kỳ tốt. Thân xà được đúc bằng ống thép inox, lõi thép được đúc đặc, đặc biệt khi gắn lên tường nó có thể chịu được trọng lực tốt.
Xà đơn treo tường loại mới không cần khoan đục tường hay bắt vít cố định mà chỉ cần tháo lắp nhờ hệ thống ren ép xoáy ngược hai chiều . Khi mua xà đơn về, bạn chỉ cần tìm không gian phù hợp để lắp đặt và tập luyện đúng cách. Nếu sử dụng đúng phương pháp và kiên trì thì bạn sẽ có một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh.
Xà đơn đa năng có thể luyện tập được nhiều bài tập khác nhau
Tập dòng này không chỉ tập được một bài tập mà người dùng còn luyện tập cơ bắp tay, cơ bai, cơ ngực…. Hãy tìm không gian lắp đặt phù hợp với chiếc xà sau đó lắp đặt lên cửa. Dòng xà đơn đa năng này cũng rất tiện lợi, có thể bắt vít lên tường không cần khoan đục mất tính thẩm mỹ của căn phòng mà có thể tháo lắp rời ra khi không cần thiết.
Xà đơn đa năng dựa vào nguyên lý đòn bẩy giúp người dùng thoải mái luyện tập các bài tập ở vùng bắp tay, vai, ngực….
Ngoài ra nữa, khi thực hiện các động tác lên xà , cơ thể sẽ được kéo căng giãn ra, đồng thời các đầu sụn, khớp xương sẽ được giải tỏa lực nén, giúp tiêu hao lượng mỡ thừa, tăng sức bền cho cơ bắp, kích thích sự tăng trưởng về chiều cao, điều chỉnh được chứng cong vẹo cột sống.
Chỉ với một chiếc xà đơn đa năng nhỏ bé nhưng lại có rất nhiều công dụng đúng không nào.
Xà đơn xà kép đa năng - Chuyên dùng tập thể hình
Xà đơn xà kép là dòng sản phẩm cao cấp, được làm từ thép chịu lực. Đây là dòng ống thép được chế tạo ra giúp chịu lực từ trọng tải của người dùng. Đặc biệt, dòng sản phẩm này có thể chịu được lực tải lên tới 200kg.
Bên ngoài xà đơn xà kép được phủ sơn tĩnh điện vừa mang tính thẩm mỹ c
Sản phẩm này được ưa chuộng bởi vì nó không chỉ có tác dụng tốt mà còn có thể dễ dàng di chuyển mọi nơi theo ý thích, tháo ra lắp vào khi cần thiết và dễ dàng điều chỉnh độ cao của thanh xà phù hợp với chiều cao của người luyện tập.
Sử dụng xà đơn xà kép kết hợp bài tập từ đơn giản đến phức tạp sẽ giúp bạn có được bờ vai chắc khỏe và cơ bụng rắn chắc.
Xà đơn xếp - Xà đơn chữ A chắc chắn dùng cho cả gia đình
Xà đơn xếp là sản phẩm có thể di chuyển trên mọi bề mặt nhà, vườn nhà bằng phẳng hoặc công viên mà không cần phải khoan đục gì, cũng không phải bắt vít qua vị trí nào đó. Sản phẩm có thể dễ dàng gấp gọn nếu không sử dụng nữa để tiết kiệm không gian.
Với xà đơn xếp, các bạn cũng có thể dễ dàng điều chỉnh được độ cao cũng như độ choãi ra của xà theo chiều cao của người sử dụng.
Xà được làm từ chất liệu inox với thiết kế chắc chắn, vững vàng và đặc biệt có khả năng chịu lực tốt, chống rung lắc trong quá trình luyện tập.
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về các loại xà được ưa chuộng nhất hiện nay, hy vọng các bạn lựa chọn ra được cho mình một chiếc xà phù hợp với bản thân.
