Đại Việt Sport - Một trong những thiết bị luyện tập thể dục được nhiều gia đình lựa chọn hiện nay là xe đạp tập. Được đánh giá là sản phẩm “cứu cánh” cho nhiều gia đình, chính vì vậy trên thị trường sẽ có rất nhiều các dòng khác nhau làm người tiêu dùng không biết lựa chọn. Với bài viết này, tôi sẽ giúp bạn đưa ra sự lựa chọn tốt nhất khi mua xe đạp tập thể dục tại nhà, liệu có yên tốt hơn hay không yên tốt hơn. Cùng Daiviet Sport tham khảo bài viết này nhé.
Bài viết liên quan :
>>> Ở đâu bán xe đạp tập chính hãng.
>>> Giá các loại xe đạp tập thể dục chính hãng.
Xe đạp tập có yên và không yên cái nào tốt hơn
1. Xe đạp tập có yên
Nếu bạn là người thường xuyên tập luyện với xe đạp tập mà thường bỏ qua tầm quan trọng của việc xe đạp có chỗ ngồi thì điều này thật đáng tiếc. Nó cần được điều chỉnh chính xác để bạn không gặp bất kỳ khó chịu, đau trong quá trình luyện tập. Một vấn đề cần chú ý là, yên xe nên được thiết kế để cho đôi chân của bạn luyện tập ở mức độ tương đương hoặc cao hơn hông của bạn. Ngoài ra đôi chân không nên mở rộng hoàn toàn trong khi ban đang đạp xe, đầu gối của bạn luôn luôn hơi cong trong quá trình tập luyện. Nếu bạn thực hiện theo đúng, bạn sẽ tránh được các nguy cơ kéo căng quá mức khớp xương của bạn.
Xe đạp tập liên hoàn Dv-6412
Chúng tôi quên không đề cập đến những lợi ích rõ ràng nhất của yên xe trong một chiếc xe đạp. Đó sẽ là bạn không còn phải uốn cong về phía trước để đạt được tay lái. Hoạt động tốt nhất trong khi tập là uốn cong đầu gối một góc 30 độ. Khi bàn đạp song song với bề mặt, mũi đầu gối nên được bắt với bàn đạp. Sau đó trượt yên xe về phía trước hoặc phía sau cho đến khi tìm đúng vị trí.
Thông thường đối với xe đạp tập có yên sẽ phù hợp với người cao tuổi, hoặc người bị đau cột sống, đau khớp. Vì vậy tùy vào mục đích sử dụng bạn nên tham khảo các mẫu xe có yên mới nhất mà chúng tôi đang phân phối.
