Theo các chuyên gia, một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông là do các tế bào chết và bụi bẩn kẹt lại trong các nang lông. Bạn sẽ vô tinh làm tăng hiện tượng tắc lỗ chân lông này nếu có thói quen chăm sóc da không đúng cách. Lỗ chân lông khi không được làm sạch còn khiến da bạn yếu đi trông thấy, xuất hiện mụn trứng cá, mụn đầu trắng và mụn đầu đen.
Do đó, nếu bạn thấy da mình bị tắc lỗ chân lông gây mụn hãy tìm hiểu xem mình có mắc phải những thói quen xấu này không nhé.
Mục lục [Ẩn]
1. Hút thuốc lá làm tắc lỗ chân lông
Tác hại của thuốc lá không chỉ gây ra nguy cơ viêm phổi, mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, các bệnh về răng miệng mà còn khiến bạn gặp các vấn đề về da. Theo một nghiên cứu của các nghiên cứu về da liễu và quốc tế, đàn ông hút thuốc lá có nhiều khả năng bị mụn hơn, dễ bị tắc lỗ chân lông gấp đôi so với những người không bị hút thuốc lá. Thói quen hút thuốc lá còn làm tổn thương nghiêm trọng do suy yếu tính đàn hồi da của bạn.
Do đó, bạn có thể bỏ hút thuốc lá theo sự hỗ trợ và tư vấn từ các bác sỹ, khi kết hợp với phương pháp cai thuốc lá tự nhiên để sớm thành công trong việc từ bỏ khói thuốc độc hại này nhé.
2. Bạn không vệ sinh vỏ gối sạch sẽ
Nếu bạn gặp phải hiện tượng lỗ chân lông bị tắc, bạn nên vệ sinh phòng ngủ, giường ngủ hoặc chăn màn, vỏ gối thường xuyên. Vỏ gối và drap trải gường có thể làm bạn tích tụ dầu và bụi bẩn, da chết. Do đó, những chất tích tụ này sẽ bám chặt vào da mặt của bạn ngay cả khi ngủ, gây ra hiện tượng tắc lỗ chân lông và làm xuất hiện các vết thâm.
Do đó, bạn nên giặt sạch vỏ gối thưởng xuyên với tần xuất là 3 ngày một lần bằng sản phẩm giặt từ gốc thực vật để tránh nhiều hóa chất gây hại cho da. Sau đó, khi giặt vỏ gối xong, bạn phơi nắng cẩn thận để diệt vi khuẩn bạn nhé.
3. Bạn chạm tay vào mặt nhiều lần
Thông thường, đôi bàn tay của bạn rất dễ bị nhiễm khuẩn bởi trung bình một ngày bạn có thể chạm vào vô số các đồ đạc và vật liệu có nguy cơ dính mầm bệnh như vòi rửa tay, tiền mặt hoặc tay nắm cửa.
Do đó, nếu bạn chạm tay vào mặt liên tục sẽ truyền nhiễm vi khuẩn và chất gây dị ứng, tạp chất, vi khuẩn từ da mặt sang làn da của bạn. Điều này gây ra nhiều tranhg cãi gây ra hiện tượng tắc lỗ chân lông và khiến da mặt của bạn xuất hiện nhiều mụn trứng cá hơn.
Cách tốt nhất để tránh vi trùng tay tay sang mặt là thường xuyên rửa mặt và nhờ người thân nhắc nhở mỗi khi bạn chạm tay vào mặt nhé.
4. Ánh nắng mặt trời khiến lỗ chân lông bị tắc
Cho dù tác dụng của ánh nắng mặt trời là cung cấp lượng lớn vitamin D cho cơ thể, nhưng nếu bạn đi dưới ánh nắng quá lâu các tia nắng có thể làm hỏng lớp collagen của làn da. Do đó, collagen có loại protein tạo nên các mô liên kết giúp da bạn căng bóng và trở nên mịn màng hơn. Làn da nếu không được cung cấp đủ collagen sẽ trở nên chảy xệ, tạo cơ hội tích tụ bụi bẩn và làm lỗ chân lông bị bít tắc.
Do đó, nếu bạn đi dưới nắng quá lâu mà không che kín mặt hoặc không sử dụng kem chống nắng bảo vệ làn da, tăng nguy cơ rủi ro phát triển các đốm đồi môi hoặc tệ hơn là ung thư da như ung thư biểu mô tế bào vẩy nhé.
Đồng thời, bạn có thể sử dụng các loại kem chống nắng thích hợp với da mặt của mình để tránh gặp phải các phản ứng dị ứng, không nên đi dưới nắng quá 20 phút nếu không thoa kem chống nắng nhé.
5. Bạn thường xuyên nói chuyện trên điện thoại
Thực tế, nếu bạn thường xuyên nói chuyên trên điện thoại chắc chắn sẽ thấy các nốt mụn xuất hiện dọc theo hai bên da mặt. Trong đó, điện thoại là một đồ vật có thể chứa lượng bụi bẩn và vi khuẩn thường được đặt trên bàn ghế có lượng vi trùng trộn lẫn trong túi, ví. Những vi khuẩn này là nguyên nhân hàng đầu gây bít tắc lỗ chân lông khiến da mặt của bạn bị nổi mụn.
Chính vì điều này, bạn nên vệ sinh điện thoại đúng cách theo hướng dẫn của các nhà sản xuất để tránh làm hỏng các thiết bị điện thoại nhé.
6. Bạn không làm sạch da thường xuyên
Lượng khói bụi, mồ hôi tích tụ trên da mặt của bạn trong một ngày sẽ gây ra hiện tượng bít tắc lỗ chân lông nếu bạn không làm sạch da mặt thường xuyên. Do đó, bạn nên chăm sóc da mặt vào ban ngày và ban đêm, mỗi ngày từ 1-2 lần tùy thuộc vào loại da mặt và mức độ hoạt động trong ngày của bạn nhé.
7. Bạn không tẩy tế bào chết cho da
Tác dụng tẩy tế bào chết có vai trò loại bỏ bụi bẩn, dầu thửa và các mảnh vụn tích tục trên da mặt khiến lỗ chân lông trở nên thông thoáng. Chính vì thế, nếu da mặt của bạn có nhiều vụi bẩn tích tụ mà bạn không nhanh chóng tẩy da chết, nó sẽ khiến tăng tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông khiến da bị mụn và tình trạng này trở nên tồi tệ hơn.
Bởi vậy, nếu bạn có làn da bình thường hoặc da hỗn hợp bạn nên tẩy tế bào chết từ 2 lần mooxui tuần, nhiều nhất là 3 lần. Nếu bạn có làn da nhạy cảm chỉ nên tẩy da chết mỗi lần 1 tuần nhé.
Tags : máy chạy bộ chính hãng, xe đạp tập thể dục.
