Mục lục [Ẩn]
1. Chống viêm nhiễm
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, dầu hạt mâm xôi đỏ chứa lượng lớn các chất chống oxy hóa và axit béo thiết yếu như alpha-linoleic, các chất này giúp chống lại tình trạng stress oxy hóa và giảm viêm nhiễm. Loại dầu này cũng có chứa axit ellagic – một chất chống oxy hóa tự nhiên được tìm thấy trong các loại trái cây khác nhau như quả mâm xôi, dâu tây, cherry.. Chất chống oxy hóa này không chỉ ngăn ngừa viêm và tổn thương mô, nó còn cải thiện sức khỏe cho da được hiệu quả.
Khả năng chống viêm của hạt mâm xôi đỏ cũng làm dịu các triệu chứng của tình trạng viêm da như chàm, bệnh vẩy nến và chứng đỏ mặt. Loại dầu này có thể giữ ẩm và làm mềm da, giảm tình trạng kích ứng da như ngứa và sưng đỏ làn da.
2. Cung cấp vitamin
Dầu hạt mâm xôi đỏ còn được đánh giá là nguồn vitamin A, E dồi dào. Trong đó, vitamin A thúc đẩy quá trình tái tạo và phát triển tế bào da lành mạnh, giúp da săn chắc và mịn màng. Ngoài ra, vitamin E là một trong những chất chống oxy hóa có thể giúp bạn chống viêm, giảm sẹo và bổ sung collagen cho làn da trở nên tươi tắn.
3. Dưỡng ẩm cho da
Phytosterosis trong loại dầu tự nhiên kể trên có thể giúp bạn giảm nhanh đi hiện tượng mất nươc qua da, điều này khiến làn da luôn đủ nước và duy trì độ ẩm thích hợp. Khi này, làn da sẽ trở nên sáng mịn và khỏe mạnh. Chinh vì thế, bạn chỉ cần thoa vài giọt dầu tự nhiên lên da sẽ giúp làn da tăng cường độ ẩm, khi thoa xong ngay cả phần da bị khô cũng trở nên mềm mại trông thấy.
4. Ngăn ngừa lão hóa
Trong dầu hạt mâm xôi đỏ có chứa các chất chống oxyx hóa đó là vitamin A, E nên nó làm chậm quá trình lão hóa và kích thích việc sản xuất collagen giúp làn da trở nên tươi trẻ. Đây là loại dầu tự nhiên giúp bạn duy trì sự trẻ trung của làn da một cách tự nhiên.
5. Ngăn và trị mụn
Có thể thấy, các cách điều trị mụn thường thấy có chứa benzoyl peroxide hoặc axi salicylic, tuy nhiên những thành phần trị mụn này có thể làm khô da. Nếu bạn muốn trị mụn an toàn, có thể thử dầu hạt mâm xôi đỏ, loại dầu này có tác dụng trị mụn nhờ chứ axit linoleic giúp cân bằng lại dầu tự nhiên trên da. Ngoài ra, loại dầu này không làm bít lỗ chân lông giúp bạn ngăn ngừa mụn.
6. Chống nắng cho da
Trong nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, dầu hạt mâm xôi đỏ có thể hấp thu tia UVB, UVC – loại dầy này có thể phòng ngừa một phần nào đó tia UVA ( loại tia làm tăng nguy cơ ung thư da và một số vấn đề về da khác như nếp nhăn và lão hóa sớm). Tuy nhiên, khả năng chống các tia UV này không đủ để bạn ngăn ngừa ung thư da, bạn vẫn có thể sử dụng kết hợp với kem chống nắng để tăng thêm độ ẩm cho da bằng cách thoa loại dầu này lên da trước khi dùng kem chống nắng nhé.
Với những tác dụng trên, dầu hạt mâm xôi đỏ không chỉ mang lại tác dụng trong việc chăm sóc sức khỏe răng miêng, nó còn cải thiện bệnh viêm nướu khá hiệu quả. Bệnh viêm nướu răng này nguyên nhân chủ yếu do mảng bám và lượng vi khuẩn tích tụ trong khoang miệng. Loại dầy này có vai trò làm giảm nhẹ tình trạng đỏ sưng và đau nướu. Do đó, bạn có thể sử dụng loại dầu trên để làm nước súc miệng hoặc kem đánh răng có chứa thành phần tự nhiên này nhé.
Ngoài ra, dầu hạt mâm xôi đỏ có vai trò giúp da thêm mịn màng, trẻ trung và tránh được hiện tương mụn khô, viêm. Đây là nguyên liệu từ thiên nhiên giúp bạn bảo vệ vẻ đẹp của làn da một cách an toàn đấy nhé.
7. Dầu hạt bông có thực sự tốt cho sức khỏe?
- Giảm thiểu tình trạng viêm
Hiện nay có rất nhiều bằng chứng cho thấy chế độ ăn uống nhiều chất béo không bão hòa đơn có thể làm giảm hiện tượng viêm nhiễm. Những người ăn theo chế độ địa trung hải thường hấp thu nhiều chất béo không bão hòa đơn, được ghi nhận có nồng độ oxy hóa chất gây viêm trong máu thấp hơn đáng kể.
Trong dầu hạt bông có chứa tới 18% lượng chất béo không bão hòa đơn, hàm lượng này sẽ tăng lên gần 50% khi hdro hóa một phần. Xét về mặt lý thuyết, dầu được ép từ hạt bông có thể mang tới những tác dụng chống viêm tương tự như dầu oliu, từ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và cải thiện các triệu chứng của tình trạng viêm như viêm khớp.
Mặc dù dầu hạt bông đã trải qua quá trình hydro hóa chứa khá cao chất béo không bão hòa, các chuyên gia vẫn đưa ra một số gợi ý khác về những loại dầu có đặc tính chống viêm, bao gồm:
- Giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch
Cùng với việc giảm viêm, các chất béo không bão hòa trong dầu có vai trò làm giảm LDL và tăng HDL, ưu điểm này có thể cải thiện huyết áp và nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ hiệu quả. Tuy nhiên, dầu hạt bông cũng có trong chất béo bão hòa cao hơn các loại thực vật khác. Do đó bạn không nên quá lạm dụng mà chỉ nên dùng dầu ở một lượng nhất định thôi nhé.
- Dưỡng ẩm cho tóc
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng một số loại dầu thực vật có thể giúp cải thiện sức khỏe tóc của bạn theo nhiều cách:
+ Dưỡng ẩm cho tóc
+ Ngăn ngừa tóc mất protein
+ Giúp tóc chắc khỏe, ít bị gãy hơn, từ đó hỗ trợ mọc tóc
+ Bảo vệ tóc chống lại tác động của hóa chất và môi trường.
Nếu ban đang cần sử dụng sản phẩm để ủ tóc nhưng chưa kịp tới cửa hàng, gia đình lại có sẵn loại dầu hạt bông này thì hãy thử ngay đi nhé.
Tags : ghế massage toàn thân nhật bản, máy chạy bộ điện chính hãng.
