Việc mát xa da mặt tưởng chừng như khó khăn nhưng thực ra lại hết sức đơn giản. Bạn chỉ cần thực hiện đúng theo 6 bước đơn giản sau là bạn đã có thể cảm nhận được hiệu quả làm căng da mặt tốt như thế nào cho bản thân.
Bước 1
Đây là bước đầu tiên là tiền đề giúp cho da mặt bạn được thư giãn một cách thoải mái nhất. Đầu tiên, bạn dùng cả bàn tay úp vào khuôn mặt rồi xoa theo chiều từ phía dưới đi lên trên, từ phía trong ra phía ngoài.
Thực hiện động tác 5 lần rồi cảm nhận.
Bước 2
Đây là cách mát xa da mặt nhằm mục đích xóa đi nếp nhăn hiệu quả cho vùng trán. Chỉ cần dùng 2 ngoán tay giữa ở mỗi bàn tay chụm vào nhau ở vị trí giữa trán. Sau đó, di chuyển theo hình lò xo từ phía trong ra ngoài. Bạn cần thực hiện động tác này 10 lần
Bước 3
Vùng da xung quan mắt là một tỏng những vực xuất hiệu nhiều nếp nhăn sớm nhất. Chính vì điều đó bạn cần phải mát xa cho vùng da này thật kĩ. Dùng đầu ngón tay đặt ở khóe mắt rồi di chuyển dần dần từ khóe mắt đến đuôi mắt.
Động tác này cần thực hiện tối thiểu 20 lần
Bước 4
Đây là động tác mát xa nhằm mục đích khắc phục các nếp nhăn ở vùng mũi và miệng. Đầu tiên, dùng một ngón tay vuốt dọc sống mũi theo một chiều từ trên xuống dưới. Tiếp đó, dùng 2 ngón tay mát xa đều khu vực cánh mũi theo cả 2 chiều. Cuối cùng, bạn mát xa vùng quanh miệng theo chiều từ phía trong ra phía ngoài.
Bạn cần lặp lại động tác 10 lần
Bước 5
Dùng các đầu ngón tay ở chính giữa cằm. Sau đó, di chuyển theo hình lò xò từ phía dưới lên trên cho đến hết khu vực má. Đây là một trong những cách mát xa mặt tại nhà nhằm khắc phục các nếp nhăn tại má và cằm
+ Thực hiện động tác này 15 lần.
Bước 6
Cuối cùng, bạn cần thả lỏng toàn bộ cơ mặt sau quá trình vừa mát xa của mình. Úp 2 lòng bàn tay vào trong mặt, rồi vuốt từ trong ra ngoài 10 lần. Sau đó, vuốt từ trên xuống dưới thêm 10 lần nữa.
Nghe có vẻ khó khăn nhưng thực tế thì đây là cách mát xa da mặt khi đã làm quen bạn chỉ mất khoảng 10-15 phút mỗi ngày. Bởi vậy, đây là một trong những biện pháp mát xa da mặt tại nhà mà rất nhiều chị em đã tin tưởng và sử dụng hàng ngày để đem lại hiệu quả cao nhất trong việc chống lại nếp nhăn toàn diện. Ngoài ra, trong quá trình mát xa da mặt tại nhà bạn cũng có thể sử dụng máy mát xa cầm tay để tiện hơn trong quá trình mát xa của mình.
