Chớ bỏ qua các nhân tố ảnh hưởng tới làn da?

1. Nhân tố ảnh hưởng tới làn da

• Nhân tố nội sinh

Thông thường, các nhân tố bên trong ảnh hưởng tới làn da bao gồm yếu tố di truyền học, tình trạng cơ thể và hormone như bệnh tiểu đường. Hiện tượng di truyền học của mỗi người xác định loại da của họ như da thường, da khô hoặc da dầu.. nhìn chung ảnh hưởng tới tình trạng của làn da.

• Di truyền học và lão hóa da sinh học

Yếu tố di truyền cũng xác định tuổi lão hóa sinh học của da, được mô tả đặc điểm bởi:

+ Quá trình suy giảm chức năng tái tạo và khả năng phục hồi của các tế bào trong cơ thể

+ Do hoạt động của tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn

+ Một số mô liên kết bị thoái hóa khiến làn da ít có khả năng giữ nước và làm mất đi độ săn chắc của mình

+ Quá trình suy giảm kết cấu đàn hồi khiến làn da kém săn chắc hơn

+ Hiện tượng lão hóa sinh học không được coi là chứng lão hóa da sớm- gây ra bởi những yếu tố bên ngài và có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Thực tế, các bệnh ngoài da dễ mắc phải như viêm da cơ địa, bệnh vảy nến hoặc chứng vảy cá cũng được quyết định bởi di truyền. Vi dụ như một người được sinh ra với bộ gen thiếu hụt đi một loại protein có tên Filaggrin khiến làn da và hàng rào chức năng suy yếu, có nguy cơ bị bùng phát dễ dàng khi căng thẳng, đôi khi còn trầm trọng hơn nếu có sự tác động bởi các yếu tố bên ngoài. Vì thế, bạn cần có quy trìn chăm sóc da thích hợp và khoa học nhất.

Ngoài ra cũng có một số bệnh như bệnh tiểu đường và suy thận- có thể tác động đến tình trạng của da.

• Sự thay đổi của hormone

Bạn có biết, sự thay đổi của hormone gây ra tình trạng mụn trứng cá ở tuổi dậy thì. Trong quá trình mang thai, hormone có thể làm tăng sự sản sinh các hắc sắc tố dẫn tới chứng tăng sắc tố da hay còn được gọi là nám da.

Trong quá trình lão hóa sinh học, nồng hộ hormone nữ giảm đặc biệt là thời kì tiền mãn kinh. Hormone estrogen có lợi cho việc cân bằng độ ẩm da, do đó sự thiết hụt trong cấu trúc da khiến da bị ảnh hưởng theo thời gian.

• Các nhân tố bên ngoài (ngoại sinh)

Có rất nhiều yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da. Những yếu tố này được xác định là môi trường xung quanh chúng ta, sức khỏe và lối sống mà chúng ta chọn.

+ Khí hậu và môi trường

Thực tế không thể phủ nhận rằng, các tia UV và gốc tự do có vai trò oxy hóa mô trong cơ thể và dẫn tới việc gây hại cho các tế bào da. Làn da khỏe mạnh sẽ chứa các chất chống oxy hóa, bảo vệ da bằng cách trung hòa các gốc tự do.

Trong lớp biểu bì, các gốc tự do này được tạo nên bởi tia UV, đối với điều kiện thường và hạn chế tiếp xúc với tia UV, hệ thống bảo vệ da có thể ít hoặc nhiều. Tuy nhiên, nếu tiếp xúc với tia UV quá nhiều hệ thống này sẽ bị suy yếu trầm trọng, nó trở nên nhạy cảm và ít có xu hướng bị mắc bệnh. Trải qua nhiều năm phơi nắng mà không được bảo vệ, dẫn tới tổn thương mãn tính gây ra bởi ánh nắng như hiện tượng lão hóa da sớm.

+ Nhiệt độ

Bạn có biết, nhiệt độ khắc nghiệt và quá trình thay đổi nhiệt độ sẽ tác độ lớn tới tình trạng của làn da. Trong điều kiện thời tiết lạnh làn da sẽ phản ứng lại bằng cách co các mạch máu lại nhằm bảo vệ cơ thể khỏi bị mất quá nhiều nhiệt.

Còn đối với điều kiện thời tiết nóng ẩm như ở các nước nhiệt đới và trong phòng xông hơi tuyến mồ hôi tiết ra nhiều khiến làn da trở nên căng bóng và ẩm, có thể gây mụn trong một số trường hợp.

+ Các ảnh hưởng hóa học

Các sản phẩm gây kích thích có tính acid nhẹ với độ PH bằng 5, các chất tẩy rửa gây kích ứng như các chất sodium lauryl sulphate và các sản phẩm dưỡng ẩm có tính kiềm đòi hỏi khả năng trung hòa của da, gây hại đến cấu trúc tế bào và làm suy yếu hàng rào chức năng của lớp da ở bên ngoài biểu bì. Dẫn tới kết quả da bị khô và mắc bệnh nhiễm trùng da, bùng phát các bệnh về da nhưng viêm da cơ địa.

Mặt nạ lột nhẹ có thể gây ra tình trạng kích ứng da tương tự như nhau, điều quan trọng là cần sự tư vấn của bác sỹ da liễu và kiểm tra xem có thực sự phù hợp với bạn hay không?

Một số người thì bị ảnh hưởng bới các sản phẩm kích ứng:

+ Trẻ em và những người lớn tuổi: Làn da trẻ hoặc già có sức đề kháng yếu bởi hoạt động của tuyến bã nhờn chưa phát triển toàn diện hoặc đã bị suy yếu.

+ Những người tiếp xúc với các chất hóa: Bao gồm những người thợ làm tóc, thợ nề hoặc công nhân thường xuyên phải tiếp xúc với thầy thuốc, các chất dung môi, thuốc nhuộm, các chất có hại với làn da.

+ Tắm quá thường xuyên

Việc tắm quá thường xuyên hoặc tắm quá lâu với nước nóng khiến làn da mất đi độ ẩm tự thiên và lipis ở bề mặt da. Từ đó da trở nên khô và sần sùi.

+ Chế độ dinh dưỡng

Bạn có biết một chế độ ăn kiêng cân bằng có vai trò giúp da khỏe mạnh, trong nhiều nghiên cứu về thực phẩm tốt cho da được đưa ra như trái cây, rau củ hoặc gạo nguyên chất…

Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có nhiều lợi ích như trái cây và rau củ có màu vàng, cam hoặc quả việt quất, rau lá xanh, cà chua, đậu lăng…

Chế độ ăn bao gồm một nhóm thức ăn có giá trị dinh dưỡng và tốt cho da. Tuy nhiên, hạn chế ăn đồ ngọt và bơ sữa. Uống nhiều nước cũng rất quan trọng, đặc biệt là người lớn tuổi.

Trên đây là toàn bộ thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ với bạn về các nhân tố ảnh hưởng tới da. Nếu bạn có bất kì thắc mắc cần tư vấn có thể liên hệ với chúng tôi qua hotline: 1900.6753 để được tư vấn cụ thể.

 

Tags : ghế massage, máy chạy bộ điện.