Mục lục [Ẩn]
1. Tàn nhang là gì?
Theo các chuyên gia, tàn nhang là những chấm nhỏ và phẳng xuất hiện trên bề mặt da, kích thước từ nhỏ tới vài milimet. Tàn nhang có thể xuất hiện với số lượng nhiều, có thể phát triển ngẫu nhiên trên da và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.
Tàn nhang hay xuất hiện ở những người có làn da trắng hoặc những vùng da sáng, vùng da hay phơi ra ngoài ánh nắng, những vị trí thường gặp nhất là ở mặt. Ngay lứa tuổi từ 1-2 tuổi cũng xuất hiện tàn nhang.
Đa số, tàn nhang xuất hiện trên một người có màu đồng nhất, những người khác nhau có lẽ tàn nhang sẽ có màu khác nhau như vàng, hơi đỏ, xám, nâu hoặc đen… nhưng nhìn chung chúng có màu sậm hơn vùng da xung quanh. Dần dần có khuynh hướng đậm hơn và rõ hơn khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, nhạt hơn trong những ngày tháng mùa đông.
Tàn nhang còn liên quan tới quá trình gia tăng sắc tố sậm trên da, không liên quan tới sự gia tăng số lượng tế bào sản sinh ra hắc sắc tố.
Hiện nay, có hai dạng tàn nhang cơ bản đó là những nốt tàn nhang và những đốm nâu. Dạng thứ nhất là những vết đốm nhỏ, tròn có kích thước nhỏ như đinh ghim, dạng thứ hai thường có màu sậm và có bờ đốm nhỏ, có kích thước lớn hơn dạng thứ nhất.
2. Nguyên nhân dẫn đến tàn nhang?
+ Do tiếp xúc với ánh sáng, làm tăng sắc tố trên da.
+ Rối loạn nội tiết tố: tàn nhang sau sinh, tiền mãn kinh, bệnh thận...
+ Dị ứng với mỹ phẩm do mỹ phẩm có chất lượng kém hoặc do sử dụng không đúng loại da.
+ Do dùng thuốc như: kháng sinh, ngừa thai, thuốc trị lao...
+ Ngoài ra, tình trạng suy dinh dưỡng kéo dài do khẩu phần ăn thiếu rau quả nhiều, trái cây tươi có thể khiến cơ thể bị thiếu hụt vitamin.
- Tàn nhang có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Có tự khỏi không?
Chắc chắn rằng, tàn nhang chỉ ảnh hưởng tới thẩm mỹ chứ không gây hại cho sức khỏe và làn da. Một thử nghiệm cho thấy rằng, hai người tiếp xúc với ánh nắng cùng một thời gian như nhau nhưng sự phát triên của tàn nhang là không giống nhau.
Đa số, những người da sáng, tóc vàng hoặc đỏ, mắt có màu sáng thường dễ ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời hơn những người có làn da sậm. Do đó, những người da sậm sẽ ít nhạy cảm hơn với ánh nắng, không hoàn toàn đề khangsvowis ánh nắng và tàn nhang có thể nhạt dần trong độ tuổi 40-50.
3. Bạn có biết bị tàn nhang nên ăn gì?
Việc điều trị dứt điểm tàn nhang cần kết hợp với các thực phẩm phù hợp nhằm bổ sung vào thực đơn hàng ngày của gia đình mình. Những loại thực phẩm này có vai trò hỗ trợ các sắc tố melanin trên da. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho những người bị tàn nhang, bạn có thể tham khảo và áp dụng nhé.
- Trà xanh
Bạn có biết, một trong những nguyên liệu tươi mát từ thiên nhiên như trà xanh có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải độc gan. Trà xanh còn là thực phẩm đầu tiên bạn nên sử dụng thường xuyên khi bị nám da, tàn nhang. Theo nhiều nghiên cứu, trà xanh có chứa các thành phần tốt cho nha nhất là việc cải thiện các sắc tố gây nên hiện tượng nám.
Chỉ cần uống 3 cốc trà xanh mỗi ngày, bạn đã dễ dàng sở hữu một làn da trắng hồng, rạng rỡ. Bên cạnh đó, trà xanh còn có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của bạn và ngăn ngừa mụn.
- Nước ép cà chua
Từ trước tới nay, cà chua được biết đến như nguyên liệu làm đẹp được chị em phụ nữ ưa chuộng. Với thành phần vitamin dồi dào, cà chua được mệnh danh là thần dược trong việc điều trị các vấn đề về da trong đó có tàn nhang.
Bạn cũng có thể thử nước ép cà chua để loại bỏ lượng độc tố trên da, giúp làn da mịn màng và nhanh chóng loại bỏ vùng da xỉn màu.
- Súp mộc nhĩ táo đỏ
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, táo đó có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và làn da của phụ nữ. Đây là nguyên liệu có vai trò làm đẹp da, trị mụn và xóa bỏ tàn nhang nhanh chóng. Mộc nhĩ là nguyên liệu có tác dụng làm trắng da, trong khi đó táo đỏ lại tốt cho lá lách và gan… giúp xóa bỏ các vết tàn nhang.
Bạn có thể sử dụng 30g mộc nhĩ cắt chân, rửa sạch 20g táo đỏ để nguyên quả rồi cho 2 nguyên liệu này với nhau trong nồi nước vừa đủ. Tiếp tục nấu trong vòng 30 phút để nguyên liệu thật mềm. Món ăn này được sử dụng để ăn nhẹ vào buổi sáng và sau bữa tối.
4. Tàn nhang làm sao hết?
Hiện nay có một vài phương pháp an toàn và hiệu quả làm tàn nhang nhạt dần. Bạn có thể sử dụng một hoặc nhiều phương pháp phối hợp để cho kết quả tốt nhất. Không phải ai cũng có thể cải thiện tàn nhang ngay bởi nó dễ tái phát nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Do đó, hãy ngăn chặn tạn gốc nguyên nhân tàn nhang tái phát.
Những bài thuốc đông y được đánh giá là giải pháp an toàn và được lựa chọn nhiều nhất trong việc điều trị tàn nhang. Trong đó, hiệu quả nổi trội đó là kết hợp công dụng bổ huyết, dưỡng nhan, thanh nhiệt giải độc và đào thải sắc tố da. Vì thế mà đông y có khả năng giải quyết tận gốc vấn đề mà bạn đang đối mặt.
