Đại Việt Sport - Ngày nay máy chạy bộ đã trở thành một trong những dụng cụ tập luyện thể dục thể thao phổ biến và được nhiều người ưa chuộng. Ngoài tác dụng luyện tập nâng cao tình trạng sức khỏe, sử dụng máy chạy bộ còn đem đến cho người tập sự an toàn nhất, giúp người tập tiết kiệm được nhiều thời gian hơn. Bên cạnh những lợi ích máy chạy đem lại, trong quá trình chọn mua máy tập luyện thể thao vẫn còn nhiều người băn khoăn liệu việc sử dụng máy chạy bộ có tiêu tốn nhiều điện năng hay không?
Vậy thật sự máy chạy bộ có tiêu tốn nhiều điện không? Trên thực tế, các thiết kế của máy chạy bộ lại không tiêu tốn quá nhiều điện năng. Máy sử dụng nguồn điện để di chuyển dòng băng tải. Các máy chạy bộ hiện nay phổ biến sử dụng động cơ 2 HP, nguồn điện 220V với công suất tối đa đạt mức 1500 W. Do vậy, lượng điện năng tiêu thụ của máy chạy bộ chỉ ở mức trung bình. Khi tính toán trên thực tế sử dụng, với tần suất tập luyện dao động từ 5 đến 6 lần một tuần, với khoảng 20 đến 40 phút mỗi buổi tập thì mức điện năng máy sử dụng là không đáng kể.
Máy chạy bộ DV 557 là dòng máy chạy bộ rất ít tốn điện
Bài viết liên quan :
Máy chạy bộ có tiêu tốn nhiều điện không ?
Sử dụng máy chạy bộ đúng cách để tiết kiệm điện năng
Giống như việc sử dụng nhiều loại máy tiêu thụ điện khác, để máy chạy bộ bền hơn và tiết kiệm được nhiều điện năng nhất, người dùng nên lưu ý một số điểm sau:
- Sử dụng đúng nguồn điện thích hợp với loại máy chạy bộ (thường là nguồn điện 220V). Dây nguồn của máy cần được cắm riêng biệt, không cắm chung với các thiết bị sử dụng điện khác.
Chú trọng rút dây nguồn khi không sử dụng máy chạy bộ điện
- Khi không dùng đến máy, người dùng nên rút dây nguồn. Trong quá trình di chuyển máy, nên ngắt điện trước.
- Thường xuyên bảo dưỡng kiểm tra máy, tra dầu bôi trơn đầy đủ nhằm đảm bảo cho hoạt động của máy, hạn chế tiêu hao điện dư thừa.
- Khi phát hiện ra máy phát ra âm thanh bất thường trong quá trình sử dụng, bạn nên ngưng lại, kiểm tra lại các bộ phận của máy.
- Để máy bền và hạn chế thất thoát điện năng, bạn cần định kỳ thường xuyên lau bụi bẩn bám trên bề mặt máy gây nóng máy, làm giảm tuổi thọ và ảnh hưởng nhiều đến nguồn điện tiêu thụ. Bên cạnh đó trong quá trình vệ sinh máy và băng truyền, tránh tuyệt đối việc sử dụng các chất dung môi như dầu hay mỡ.
- Để đảm bảo độ bền của máy chạy bộ tại nhà, người tập luyện cần mang giày thể thao chuyên dụng, tránh các loại giày đế trơn hoặc giày cao gót. Máy chạy bộ chỉ sử dụng cho từng người, không dùng chung nhiều người trong cùng một lúc.