Trẻ em cần được rèn luyện thể dục thể thao ngay từ khi còn nhỏ, với mức độ tập luyện phù hợp để giúp trẻ không bị lười biếng, tăng cường sức khỏe, sức đề kháng.
Vậy nên chọn mua cho trẻ những máy tập thể dục nào?
Có rất nhiều loại máy tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe, nhưng không phải loại nào cũng nên cho trẻ em tập luyện.
Mục lục [Ẩn]
1. Xe đạp tập thể dục
Xe đạp tập thể dục ngoài trời
Xe đạp tập là loại máy tập được rất nhiều gia đình mua cho trẻ, bởi mức độ tập luyện đơn giản, dễ dàng, độ an toàn cao. Xe đạp tập đem lại lợi ích lớn về sức khỏe, nhất là việc giúp phát triển chiều cao, giống như một trò chơi cho trẻ vừa tập luyện vừa vui chơi.
Xe đạp tập thể dục cũng là sản phẩm được phụ nữ và người cao tuổi ưa chuộng và sử dụng rộng rãi.
2. Máy tập lưng bụng
Thiết kế đơn giản, dễ dàng luyện tập , màu sắc bắt mắt đảm bảo trẻ nhà bạn sẽ thích thú và tập luyện đều đặn.
Máy tập cơ bụng giúp tập luyện phần lưng, bụng, các bài tập tay, chân giúp trẻ vận động nhiều hơn, tạo tiền đề thể chất cho trẻ.
3. Máy chạy bộ
Lợi ích của chạy bộ đem lại rất lớn, nhưng với máy chạy bộ liệu có nên cho trẻ tập luyện hay không?
Trẻ em cũng có thể tập luyện với máy chạy bộ điện, nhưng tốt nhất là có người lớn hướng dẫn và kèm. Nên cho trẻ tập luyện ở mức độ khởi động nhẹ nhàng, đảm bảo an toàn cho trẻ khi tập trên máy chạy bộ.
4. Các loại máy tập thể hình
Trong các máy tập thể hình có nhiều dụng cụ thể thao dành cho trẻ tập luyện rất tốt
- Xà đơn cho trẻ em: giúp trẻ phát triển chiều cao, rèn luyện thể lực…
- Bao đấm boxing: vừa giúp xả stress, là sản phẩm giúp trẻ vui chơi và tập luyện tốt.
- Giàn tạ đa năng: cho trẻ làm quen với mức độ nhỏ, nhẹ (không khuyến khích trẻ tập tạ từ nhỏ) giúp rèn luyện thể lực
…… còn nhiều môn thể thao và dụng cụ thể thao khác cho trẻ tập luyện rất tốt: bóng bàn, cầu lông, bóng chày, bóng rổ, bóng đá..
Đến với - Đại Việt Sport chuyên cung cấp và phân phối các loại máy tập thể dục, dụng cụ thể thao… cho gia đình, phòng tập và các khu resort, khách sạn. căn hộ cao cấp.
Gọi ngay theo HOTLINE 19006753 hoặc 0462917247 để được tư vấn chọn mua những sản phẩm tốt nhất dành cho sức khỏe của bạn và gia đình
