Mục lục [Ẩn]
1. Các cách làm trắng da sau khi đi biển?
- Tẩy tế bào chết
Bạn có biết, cứ sau 28-30 ngày tế bào da của chúng ta sẽ thay đổi một lần, đặc biệt khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lâu ngày ở ngoài biển hoặc hồ bơi các tia cực tím sẽ hút độ ẩm của da khiến da khô hơn, nước biển mặn cũng làm da bị bắt nắng nhiều hơn. Chín vì thế, việc tẩy tế bào chết khi đi bơi và đi biển là vô cùng quan trọng nhằm loại bỏ tình trạng bong tróc cho da cháy nắng, làm sạch tạp chất và bụi bẩn trên da để làn da được mịn màng, tươi sáng.
Lưu ý:
Sau khi đi bơi hoặc đi biển, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết cho body còn đối với da mặt từ 2-3 ngày sau mới nên tẩy da chết cho da mặt nhé. Ngoài ra, sau khi tẩy da chết bạn phải sử dụng kem dưỡng ẩm để làn da không bị mất đi độ ẩm tự nhiên.
- "Cấp cứu" làn da cháy nắng
Nếu chẳng may làn da của bạn bị cháy nắng, hãy áp dụng ngay biện pháp chữa cháy bằng những chia sẻ dưới đây nhé:
+ Làm dịu làn da chống nắng bằng cách dùng phần thịt nha đam cho vào máy xay sinh tố và xay thật nhuyễn, sau đó trộn vào một chút sữa tươi không đường để tạo thành một hỗn hợp có độ sánh đặc. Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị cháy nắng hoặc toàn bộ cơ thể sau đó massage trong 15 phút rồi tắm lại với nước sạch là được.
+ Phục hồi làn da toàn thân bằng cách pha 3 thìa dầu oliu với một chút nước cốt chanh tươi vào nước để tắm hàng ngày. Nhờ có tinh chất dưỡng ẩm trong dầu oliu kết hợp với vitamin C trong chanh sẽ nuôi dưỡng làn da của bạn mềm mịn và trắng hồng trở lại.
- Chăm sóc làn da bằng mặt nạ thiên nhiên
Bạn nên lưu ý rằng, khoảng thời gian này lan da còn khá yếu do đó bạn nên hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm. Thay vào đó là mặt nạ từ thiên nhiên sẽ phục hồi làn da nhanh chóng, các loại mặt nạ mà bạn có thể sử dụng sau khi đi biển hoặc đi bơi về bao gồm:
+ Mặt nạ dưa leo:
Thực hiện mặt nạ này bằng cách thái dưa leo thành từng lát mỏng rồi đắp lên mặt trong 20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước sạch là được. Ngoài ra, bạn có thể cho dưa leo vào máy xay sinh tố hoặc máy ép nước trái cây để lấy đi phần nước. Tiếp đến, trộn nước ép dưa leo với 3 thìa sữa tươi không đường rồi thoa đều hỗn hợp lên da mặt trong 20 phút trước khi rửa lại với nước sạch là được.
+ Mặt nạ khoai tây và sữa chua không đường cho da mặt
Với một củ khoai tây đã được gọt bỏ vỏ và hấp chín, bạn hãy nghiền nát chúng rồi trộn với 1 nửa hộp sữa chua không đường. Sau khi rửa mặt sạch bạn thoa hỗn hợp này lên da rồi thư giãn trong 20 phút.
Khi thấy mặt nạ bắt đầu khô lại, bạn nên rửa bằng nước sạch rồi thoa một lớp tone dưỡng ẩm để cân bằng độ ẩm cho làn da. Bạn có thể thực hiện cách này từ 2-3 lần mỗi tuần để làn da nhanh chóng sáng mịn trở lại nhé.
- Tắm trắng bằng bột đậu đỏ
Theo các chuyên gia, bột đậu đỏ rất giàu vitamin E, C, B1 chúng có khả năng tẩy tế bào chết và giúp làn da mịn màng căng bóng. Vì thế, sau mỗi chuyến du lịch hoặc đi biển về bạn có thể dùng bột đậu đỏ để phục hồi làn da bằng cách:
+ Trộn đều 2 thìa bột đậu đỏ, cám gạo và dầu oliu kèm một cốc nước lọc để trong hỗn hợp sền sệt. Sau đó tráng người bằng nước sạch và thoa hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng để các tinh chất thẩm thấu vào trong da. Sau khoảng 15 phút thì bạn tắm lại bằng nước sạch là xong.
Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp bột đậu đỏ với các nguyên liệu khác như dầu dừa, sữa tươi không đường, sữa chua không đường,... cũng đều mang lại kết quả rất tuyệt nhé.
- Tắm trắng bằng bột yến mạch
Trong yến mạch có nhiều thành phần quan trọng như vitamin B, E… cực kì tốt cho việc là bong các tế bào chết, đồng thời tăng cường độ ẩm cho da và ngăn chặn quá trình lão hóa.. Do đó, bạn đừng nên bỏ lỡ bột yến mạch nếu muốn làn da mịn màng và tươi sáng hơn.
Cách thực hiện như sau:
Bạn trộn một chén yến mạch cùng 50ml sữa tươi không đường, kèm một quả chanh để tạo thành hỗn hợp sệt sệt. Bạn tắm sạch bằng sữa tắm rồi thoa hỗn hợp này lên da, đồng thời kết hợp massge nhẹ nhàng theo hình xoắc ốc.
Tiếp đó bạn để hỗn hợp lên da trong 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong da, cuối cùng tắm lại bằng nước sạch là xong.
2. Các cách làm trắng da sau khi đi biển từ bên trong
- Bổ sung nước, khoáng chất và vitamin
Thực tế rằng, trong những chuyến đi biển làn da của bạn sẽ tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời và nhiều tác nhân khác như vi khuẩn và bụi bẩn khiến làn da bị xạm đi trông thấy. Mặt khác, nắng và gió cũng khiến da bạn bị mất nước. Bạn cần bổ sung nước, vitamin và khoáng chất để hỗ trợ quá trình phục hồi và lấy lại vẻ mịn màng cho làn da.
Lời khuyên cho bạn đó là nên uống gấp đôi lượng nước hàng ngày mà bạn thường uống sau khi đi biển về
Chỉ nên dùng các loại trái cây, rau củ, quả, có chứa nhiều vitamin như cam, bưởi, cà rốt, khoai lang… để bổ sung vitamin.
Không nên sử dụng các loại đồ uống có cồn.
3. Lưu ý trước và trong khi đi bơi, đi biển
Để hạn chế tác hại của ánh nắng mặt trời như bụi bẩn và vi khuẩn ảnh hưởng tới làn da. Bạn lưu ý một vài điểm sau đây:
+ Trước khi đi biển 2 - 3 ngày, bạn không nên tẩy tế bào chết cho da để tránh làm làn da mỏng đi và dễ bắt nắng hơn nhé.
+ Thực hiện các bước dưỡng ẩm cho da và uống đủ nước để độ ẩm được duy trì tự nhiên
+ Nên dùng các loại mặt nạ dưỡng da có khả năng chống nắng như trà xanh, cà chua… chuẩn bị cho việc tiếp xúc với ánh nắng có cường độ cao trong suốt chuyến đi.
Trong thời gian tắm biển bạn hãy thường xuyên thoa kem chống nắng từ 40-60 phút mỗi ngày, chú ý lau không người trước khi thoa để kem thẩm thấu vào da tốt nhất. Bên cạnh đó, bạn tuyệt đối không nên mang theo trang sức kim loại, hạn chế tình trạng mẩn đỏ và kích ứng.
Trên đây là toàn bộ thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ với bạn về cách chống nắng khi đi biển. Nếu bạn có bất kì thắc mắc cần tư vấn có thể liên hệ với chúng tôi qua Hotline: 1900.6753 để được giải quyết kịp thời.
Tags : máy tập cơ bụng giá rẻ, máy tập công viên.
