Phân biệt xà đơn với xà kép đa năng như thế nào?

Bạn đang muốn lựa chọn xà để có thể tập luyện tại nhà nhưng lại đang phân vân giữa xà đơn và xà kép đa năng. Chắc chắn là bạn không thể bỏ lỡ bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn phân biệt 2 loại xà này.

Bài viết tham khảo:

• Tập xà đơn giúp cơ bụng săn chắc và thon gọn
• Những điều cần lưu ý khi tập xà đơn đa năng

Sự khác nhau giữa xà đơn và xà kép đa năng

1. Về cấu tạo

Xà đơn là loại xà chỉ có một thanh xà và người tập luyện cũng chỉ cần nắm giữ 1 thanh trong quá trình tập.

Xà  kép đúng với tên của nó, có hai thanh song song nhau và khi tập đòi hỏi bạn phải nắm cả hai thanh này để tạo những động tác cân bằng giữa hai thanh.

2. Độ chắc chắn và sự tiết kiệm diện tích

Xà kép được đánh giá là có độ chắc chắn và chịu được lực lớn hơn xà đơn vì nó có tới 2 thanh xà và được gắn cố định. Thế nhưng, khi lựa chọn bạn cũng nên chú ý tới không gian nhà của bạn. Nếu không gian nhà bạn chật hẹp thì xà đơn lại chiếm ưu thế hơn cả bởi việc lắp một chiếc xà đơn rất đơn giản và tiết kiệm diện tích phòng tối đa.

Xà đơn xếp

Ngoài ra,  nếu mua xà đơn xếp đa năng bạn có thể tháo lắp dễ dàng hơn, tiện cho việc mang đi trong những ngày công tác xa nhà. Xà đơn có khả năng chịu được người có khối lượng tối đa là 130 kg, được thiết kế an toàn cho tất cả mọi người tập luyện.

3. Về chi phí

Xà kép đa năng được thiết kế lâu hơn nên có mức giá cao hơn so với xà đơn. Xà kép là loại thường sử dụng tại các trung tâm còn xà đơn thì phù hợp với rất nhiều người về công dụng cũng như mức tài chính có thể chi trả nên sẽ phù hợp với cá nhân, gia đình hơn.

4. Tác dụng của xà đơn, xà kép

Xà kép thể hiện được nhiều tính năng hơn, bạn có thể kết hợp các động tác giữa tay và chân, rèn luyện cơ thể một cách toàn diện. Ngày nay với công nghệ hiện đại thì việc sử dụng xà đơn đa năng cũng có nhiều tác dụng, có nhiều bài tập đa dạng và rất dễ dàng cho người tập.

Xà kép

Mua xà đơn, xà kép tại đâu?

Trên đây là những so sánh cụ thể nhất về 2 dạng  xà đơn và xà kép để bạn có thể dựa vào đó lựa chọn loại xà phù hợp với mục đích sử dụng của bản thân và gia đình hay tập thể.

Để mua xà đơn, xà kép cùng nhiều dụng cụ thể thao khác hãy đến với Đại Viêt Sport địa chỉ uy tín chuyên phân phối các loại sản phẩm thể thao các loại.

Tham khảo các sản phẩm xà đơn xà kép tại đây: http://xadonxakep.thethaodaiviet.com/