Thay vì để trẻ thường xuyên trong nhà với những chiếc máy tính, đồ chơi hay những quyển truyện tranh thì phụ huynh hãy cho trẻ tham gia vào các hoạt động ngoài trời. Đây là một trong những phương pháp giúp trẻ nhanh nhẹn và hoạt bát hơn rất nhiều.
Mục lục [Ẩn]
Hậu quả của việc trẻ ở trong nhà nhiều
Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng: đối với trẻ ở trong nhà nhiều, thiếu không gian vui chơi thì trẻ sẽ mất đi sự linh hoạt, ngôn ngữ phát triển không thuận lợi. Do đó, dẫn tới trẻ sẽ nhút nhát khó hòa đồng với thế giới xung quanh.
Chính vì thế việc tham gia các hoạt động ngoài trời như vui chơi giải trí, các hoạt động thể dục thể thao giúp cho trẻ nhanh nhẹn, sáng tạo, ham học hỏi và đặc biệt tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
Giúp trẻ giải toả căng thẳng sau giờ học
Lịch học hàng ngày sẽ khiến cho trẻ cảm thấy mệt mỏi và trở lên căng thẳng làm ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và tinh thần của bé. Chính lúc này, các hoạt động ngoài trời sẽ giúp cho trẻ cảm thấy thoải mái, sảng khoái, dễ tiếp thu kiến thức.
Đôi khi chỉ cần cho trẻ dạo quanh công viên, hít thở không khí trong lành cũng đã giải tỏa được mệt nhọc, căng thẳng của con trẻ.
Trẻ khỏe mạnh, hoạt bát hơn
Tham gia các hoạt động đều đặn cùng với việc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng sẽ giúp trẻ phát triển tối để về sức khỏe và tăng được sự đề kháng trong cơ thể. Tham gia các hoạt động như bóng rổ, bóng đá, sử dụng các dụng cụ thể thao ngoài trời sẽ giúp trẻ không chỉ nhanh nhẹn mà con phát triển sức khỏe và chiều cao một cách tối đa.
Dễ hòa nhập, thích nghi hơn
Các hoạt động ngoài trời không nhất thiết là các môn thể thao. Bạn có thể khuyến khích trẻ tham gia vào các hoạt động như làm tình nguyện, cắm trại, khiêu vũ. Các hoạt động trên không chỉ giúp ích cho trẻ về mặt sức khỏe mà còn giúp trẻ trở lên năng động, linh hoạt và hòa đồng tốt hơn với cộng đồng xã hội.
Không những thế, trẻ được phát triển trong môi trường tự nhiên, được tiếp xúc với thế giới xung quanh để phát triển nhiều mặt và học cách thích nghi với mọi hoàn cảnh khác nhau. Từ đó giúp trẻ rèn luyện ý thức tự lập cũng như ý thức tập thể để phát triển toàn diện.
Trẻ được tự mình học hỏi, khám phá
Với trẻ, mọi thứ xung quanh đều mới mẻ, cuốn hút và luôn luôn kích thích trí tò mò. Khi trẻ đùa nghịch, chơi đùa ngoài thiên nhiên thì thực chất là trẻ khám phá, học hỏi và có điều kiện phát triển tốt nhất những cảm xúc tích cực của mình.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng: Không gì khiến trẻ thấy thoải mái và tự tin khi trẻ được chạm tay vào mọi thứ xung quanh để tự khám phá sự việc bằng các giác quan, cảm xúc của mình.
