Đại Việt Sport - Bạn thiếu tự tin về body không chuẩn hay bạn không mặc được những bộ bó sát vì cơ thể ngấn mỡ của mình. Bạn tìm đến các phòng tập gym để cải thiện body của mình, nhưng lại không biết sử dụng các loại dụng cụ thể hình như thế nào. Đừng lo lắng dưới đây chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn các loại phụ kiện tập gym không thể thiếu khi luyện tập.
Bài viết liên quan
Phụ kiện gym không thể thiếu khi luyện tập
Xác định mục tiêu khi đến phòng tập gym
Nhiều người đến phòng tập gym để giảm béo, cũng có nhiều người muốn cho than hình chuẩn hơn, hay là chỉ để bảo vệ sức khoẻ. Hãy xác định tâm lý sẵn sàng nếu bạn gặp phải tình trạng đau chân, đau tay, dãn cơ . Hãy kiên trì vì mục tiêu bạn đặt ra nhé.
Những loại phụ kiện tập gym không thể thiếu khi luyện tập.
1. Túi xách thể thao
Bạn sẽ cần một chiếc túi đủ rộng để mang những vật dụng cần thiết. Còn gì thú vị hơn khi đến phòng tập với một chiếc túi thể thao vừa thời trang vừa tiện lợi giúp bạn hứng khởi hơn trong cả quá trình tập luyện.
2. Một bộ quần áo tập gym như thế nào là “chuẩn”
Khả năng thấm hút mồ hôi tốt
Chất liệu 100% cotton co dãn tốt để người tập thoải mái vận đông
3. Găng tay
Đây chính là phụ kiện cần thiết nhất trong quá trính luyện tập gym , nếu bạn không muốn đôi tay của mình trở nên chai sạn xấu xí do tiếp xúc liên tục trong quá trình tập tạ.Một đôi gang tay vừa đẹp , vừa an toàn , giá cả lại phải chăng từ 250-280k thì tại sao bạn không trang bị ngay cho mình.
4. Bao đầu gối
Phụ kiện này thường được nam sử dụng nhiều hơn vì các bạn nam hay tập các bài nặng, do đó cần bảo vệ gối và cánh tay thường xuyên hơn. Giá một bao đầu gối rơi vào khoảng 180k
5. Đai đeo cổ tay và cổ chân
Phụ kiện này cũng ít được sử dụng , thường được dùng trong các bài như deadlift,hít xà hay các bài tập tạ. Nó hỗ trợ trong việc tập tạ , giúp bạn tránh khỏi tuột tay hay chân khi luyện tập gym. Mức giá cho một sản phẩm này khá rẻ tầm từ 130-200k
6. Giày tập
Hãy chú ý về giày tập gym, vì rất nhiều người tập mang một đôi giày để tập bóng, hay một đôi giày thời trang đến phòng tập gym. Một đôi giày tập gym đáp ứng các yêu cầu vừa chân,thoáng, hút ẩm , hỗ trợ người tập hoàn thành bài tập hiệu quả nhất
Hãy tham khảo phụ kiện tại hệ thống trang web của Đại Việt Sport để lựa chọn cho mình những sản phẩm tốt nhất. Chúc bạn thành công
