Blog - Đại Việt Sport

Tin tức tổng hợp của Đại Việt Sport

Kỹ năng quan trọng nhất khi đánh bóng bàn

10.12.2015 10:02

Đại Việt Sport – Theo bạn điều gì là quan trọng nhất trong bóng bàn? Những cú đánh thần sầu hay những dụng cụ bóng bàn đắt tiền như bàn bóng bàn, vợt bóng bàn cao cấp. Những điều đó khá là quan trọng nhưng đó lại không phải là điều quan trọng nhất. Điều mà bạn nên quan tâm đó chính là khả năng kiểm soát bóng và khả năng đánh bóng của bạn có hiệu quả hay không.
 
Khi bạn muốn bắt đầu bằng sự nghiệp bóng bàn của mình thì bạn hãy học cách kiểm soát bóng một cách hiệu quả. Sau đó hãy chú trọng vào việc đánh bóng và cuối cùng bạn có thể học được rất nhiều kỹ năng khác dẽ dàng, hiệu quả hơn. Điều quan trọng nhất trong việc kiểm soát bóng đó chính là việc hướng mặt phẳng của chiếc vợt thẳng với vị trí mà bạn muốn đánh bóng tới. Như thế khả năng kiểm soát đường đi của quả bóng sẽ đơn giản hơn rất nhiều. Còn với việc hướng mặt vợt bóng bàn  theo hướng trực diện thì quả bóng sẽ đi thẳng vè phía trước một cách dễ dàng.
bàn bóng bàn
 
 
 
Một điều nữa mà những người mới học đánh bóng bàn cần biết trong quá trình luyện tập là việc kiểm soát và đánh bóng là phải mềm mại hơn. Thông thường, đối với những người mới học đánh bóng bàn thì thường hay đánh quá mạnh làm mất kiểm soát đường đi của bóng khiến nó bay ra ngoài.Vì thế, điểm mấu chốt của môn bóng bàn đó là sự nhẹ nhàng nhưng dứt khoát trong lối chơi để giành được chiến thắng. 
 
bàn bóng bàn

 
Để thực hiện khả năng kiểm soát và đánh bóng ngay trên bàn bóng bàn một cách dễ dàng Đại Việt Sport sẽ chia sẻ một cách để giúp những người mới học đánh bóng bàn có kết quả cao hơn trong quá trình tập luyện là hãy nên ghi chép lại số lượng những cú đánh liên tiếp của mình đã đạt được, và bạn sẽ nhận thấy sự tiến bộ của mình để có thể cải thiện thêm trình độ đánh bóng trong quá trình luyện tập. Điều cần chú ý ở đây là hãy đánh những đường bóng thẳng là điều tốt nhất nó khiến cho đối thủ của bạn không thể kiểm soát đường bóng.
 

Bình luận/hỏi đáp

1 bình luận
Chọn đánh giá của bạn

Lưu ý: Thông tin của bạn sẽ được bảo mật.


Tập luyện trên máy chạy bộ lúc nào là tốt nhất ?

Tập luyện trên máy chạy bộ lúc nào là tốt nhất ?

10/12/2015

Đại Việt Sport – Tập luyện trên máy chạy bộ lúc nào là tốt nhất ? Sáng, trưa, ...

Review xe đạp tập Đại Việt DV – 6413

Review xe đạp tập Đại Việt DV – 6413

09/12/2015

Đại Việt Sport – Xe đạp tập thể dục không còn là dụng cụ tập thể thao quá xa lạ ...

Bí kíp hữu ích khi sử dụng máy chạy bộ điện hiệu quả.

Bí kíp hữu ích khi sử dụng máy chạy bộ điện hiệu quả.

09/12/2015

Đại Việt Sport – Làm sao để tập luyện tốt trên máy chạy bộ gia đình hãy nghe ...

Kỹ thuật bảo trì băng tải máy chạy bộ một cách nhanh chóng

Kỹ thuật bảo trì băng tải máy chạy bộ một cách nhanh chóng

08/12/2015

Đại Việt Sport - Băng tải của máy chạy bộ điện cần phải được bảo trì, tra dầu ...

Tập luyện với máy chạy bộ điện hiệu quả

Tập luyện với máy chạy bộ điện hiệu quả

08/12/2015

Đại Việt Sport – Làm thế nào để tập luyện với máy chạy bộ điện hiệu quả nhất. ...

Những lợi ích của máy chạy bộ tại nhà.

Những lợi ích của máy chạy bộ tại nhà.

07/12/2015

Đại Việt Sport – Những lợi ích của việc sử dụng máy chạy bộ điện tại nhà. Đã từ ...

Dụng cụ thể dục tốt nhất tại nhà

Dụng cụ thể dục tốt nhất tại nhà

06/12/2015

Đại Việt Sport – Tập thể dục thể thao là một trong những điều mà bạn ưa thích ...

Xem thêm

Zalo
Đang thực hiện. Vui lòng chờ giây lát...