Ghế Kéo Cổ Bằng Tạ
Chất liệu: khung thép sơn tĩnh điện chống rỉ, Sản xuất tại Việt Nam
Phương pháp sử dụng ghế kéo cổ Tương thích: trọng lượng kéo 1/10 cơ thể người sử dụng
Chiếu đèn hồng ngoại trước khi kéo từ 8 đến 10 phút 1 ngày kéo 2 lần, mỗi lần từ 15 đến 20 phút
Trong khi kéo thả lỏng người, thẳng lưng, nguồi thẳng tư thế so với dây kéo
Sau khi kéo nằm thả lỏng người tầm 15 phút 1 tháng lên 1 kg, kéo tăng dần lên, sau đó kéo giảm số kg xuống
Ví dụ: kéo tháng đầu là 4kg, tháng 2 lên 5kg, tháng kế lên 6kg, tháng nữa là 7kg sau đó là trừ giảm dần
Tập luyện liên tục thì phần đau của cổ sẽ thuyên giảm Nên kết hợp thuốc và tập luyện kết hợp với gel thuốc giảm đau nhức
Tags : dụng cụ phục hồi chức năng.
