* Giới thiệu sản phẩm
- Sản phẩm máy tập chạy bộ bằng điện 601711 là sản phẩm cao cấp do showroom công ty TNHH VIỆT PHÁP (Vifa) cung cấp và bảo hành
- Động cơ và bo mạch sản xuất theo công nghệ tiên tiến có độ bền cao, khung thép tĩnh điện cùng với sức chịu lực rất chắc chắn.
- Máy được cài đặt nhiều chương trình và bài tập mặc định rất tiện lợi cho người tập dễ dàng.
- Thuộc dòng máy chạy bộ được ưu chuộng trên thế giới Với máy chạy thể dục 601711 bạn sẽ có những giây phút tập luyện thực sự thoải mái ngay tại nhà mình với hệ thống âm thanh giúp bạn thư giãn trong khi tập. Bạn cũng theo dõi được các chỉ số trên đồng hồ hiển thị như thời gian, tốc độ, quãng đường, lượng calo tiêu hao... khả năng điều chỉnh tốc độ linh hoạt, nhiều chương trình tập luyện cho mọi đối tượng.
* Thông tin sản phẩm
- Động cơ : 2.5HP
- Điện áp : AC220V (+10%) - 50/60 Hz
- Kích thước đóng thùng :750 x 460 x 1450 mm
- Kích thước khi sử dụng ( DxRxC) :1420 x 680 mm
- Trọng lượng máy :54kg
- Tải trọng tối đa: 120kg
- Tốc độ trong khoảng : 0.8-16 km/h
- Màn hình điều khiển : tốc độ. có máy đo nhịp tim cầm tay.
- Khóa điện tử an toàn : Có, tính năng bảo vệ quá dòng và đoản mạch.
- Chương trình tập luyện :Có 8 chương trình lựa chọn tập luyện thông minh.
- Kích thước băng chạy :1300 x 400 mm
- Âm thanh hifi chất lượng cao.
- Đầu massage giảm béo : massage làm giảm lượng mỡ trên cơ thể ,Massage toàn thân chống mỏi mệt sau khi tập
- Thanh tập bụng : tạo cơ bụng săn chắc
- Đĩa xoay eo :tạo vòng eo săn chắc và chống lão hóa đốt sống lưng
- Chống đẩy : tạo cơ tay săn chắc , khỏe
- Chạy bộ : tạo sự săn chắc cho toàn bộ cơ thể , tiêu hao lượng mỡ
* Điểm vượt trội của sản phẩm
- Máy tập chạy bộ điện 601711 có tính năng gập ngọn, có bánh xe trợ lực giup cho việc di chuyển dễ dàng hơn, Khung máy được làm bằng thép chịu trọng lượng cao, chất liệu sơn tĩnh điện chịu ở nhiệt độ cao , không gây oxi hóa sản phẩm. Tạo độ tiện lợi và độ bền của máy.
- Máy tập chạy bộ điện 601711 Có 8 bài tập được cài đặt sẵn chương trình lựa chọn tập luyện thông minh.
- Tốc độ chạy của Máy tập chạy bộ điện 601711 Có 8 mức tốc độ điều khiển trực tiếp, từ 0.8-16 km/h có thể điều chỉnh linh hoạt từ nhỏ đến lớn dễ dàng trên thanh tay cầm hoặc bảng điều khiển.
- Chức năng hoạt động gồm có : Đi bộ . Gập bụng : ( tạo cơ bụng săn chắc ). Chống đẩy :( tạo cơ tay săn chắc , khỏe) . Xoay eo : ( tạo vòng eo săn chắc và chống lão hóa đốt sống lưng ). Massage toàn thân chống mỏi mệt sau khi tập. Đồng hồ kiểm soát các thông số thời gian , quãng đường , lượng calo , nhịp tim , tốc độ chạy.
* "Baby, chúng tôi đã được sinh ra để chạy." Những lời nói bất hủ của Bruce Springsteen có thể được nhiều hơn là chỉ đá và lời bài hát cuộn, họ có thể giải thích quá khứ tiến hóa của chúng ta. Trong bài viết này, tôi sẽ mô tả lịch sử sinh học và xã hội của hoạt động, những lợi ích sức khỏe và phòng tập thể dục và rủi ro của hoạt động, làm thế nào để bắt đầu, làm thế nào để chạy đúng, và một số phương pháp huấn luyện.
Lịch sử của Chạy
Suy nghĩ thông thường trong hầu hết các học giả là người đàn ông đầu (săn bắn hái lượm) chạy trong chạy nước rút ngắn như là một vấn đề sống còn để bắt mồi và thoát khỏi nguy hiểm - nhưng đó chạy, và đặc biệt là khả năng chịu đựng chạy, chỉ đơn thuần là một sản phẩm phụ của khả năng đi bộ và không phải là một phần tự nhiên của quá trình tiến hóa của chúng tôi .
Đối số đi rằng (1) chạy là ít hiệu quả hơn so với đi bộ (bạn đốt cháy nhiều calo làm việc đó), và (2) con người là chạy nước rút người nghèo so với động vật bốn chân (người chạy nhanh hơn nhiều), và vì vậy nó được kết luận rằng chúng ta không bao giờ được thiết kế, hoặc "sinh ra" để chạy. Trong thuật ngữ tiến hóa, các nhà khoa học có thể nói rằng chúng tôi đã không thích nghi để chạy.
Tuy nhiên, Đại học Utah sinh vật học Dennis Bramble và Đại học Harvard nhà nhân chủng học Daniel Lieberman đề nghị khác. Trong nghiên cứu của họ, được công bố trên tạp chí Nature có uy tín, họ cho rằng gốc rễ của việc chạy có thể là cổ xưa như là nguồn gốc của chi con người, và đòi hỏi một yếu tố góp phần lớn hình dáng cơ thể của con người. " Nói cách khác, Hành động chạy đã giúp định hình cách chúng ta nhìn.
Các bằng chứng cho tuyên bố này được dựa trên công việc của họ, trong đó họ kiểm tra 26 đặc điểm của cơ thể con người góp phần để chạy kỹ năng, và đặc biệt là trong việc điều hành đường dài. Trong số 26 đặc điểm là
một dây chằng kết nối phía sau của hộp sọ đốt sống trong cột sống hoạt động giống như một cú sốc hấp thụ,
vai của mình, được tách ra từ đầu và cổ (không giống như loài khỉ), cho phép cơ thể của chúng tôi để xoay trong khi đầu và mắt của chúng tôi vẫn còn phía trước, một cơ thể cao hơn loài khỉ, với một thân cây hẹp và thắt lưng, cho phép chạy hiệu quả hơn dáng đi , cơ thể chuyển động độc lập giữa hông, chân và thân mình chống lại các lực lượng xoắn giữa trên và dưới cơ thể trong khi chạy,
Di chuyển về phía trước thông qua thiên niên kỷ để cổ Thế vận hội Olympic tại Olympia, Hy Lạp (776 BC), bạn tìm thấy những gì có thể là tài liệu đầu tiên cạnh tranh chạy sự kiện. Đó là thông báo Koroibos, một đầu bếp từ thành phố Elis, thắng một cuộc đua đường 600-foot-dài trong những Thế vận hội. Nhưng nó đã được Pheidippides sứ giả Hy Lạp cổ đại đã thiết lập các sân khấu để chạy trong kỷ nguyên hiện đại. Trong năm 490 TCN, Pheidippides chạy 26 dặm từ thị trấn Marathon đến Athens để công bố chiến thắng Hy Lạp lên Ba Tư trong trận Marathon.
Đó là sự kiện này đã truyền cảm hứng cho chạy marathon (26,2 dặm) hiện đại đầu tiên của Olympic Games ở Athens, Hy Lạp, vào năm 1896, nhưng tổ chức chạy trong kỷ nguyên hiện đại có nguồn gốc của nó sớm hơn. Các chủng tộc của trường đại học đầu tiên được tài trợ bởi Hiệp hội liên trường của các vận động viên không chuyên của Mỹ vào năm 1873, và vào năm 1888, Amateur Athletic Union tổ chức giải vô địch đầu tiên của mình.
Đó là trong thế kỷ 20 mà phạm vi chạy tổ chức và giải trí mở rộng. Các giải vô địch NCAA quốc gia đầu tiên đã được tổ chức dành cho nam giới vào năm 1921, và lĩnh vực theo dõi và phụ nữ đã trở thành một phần của Thế vận hội Olympic vào năm 1928. Hôm nay, Hiệp hội Liên đoàn Điền kinh quốc tế (IAAF) chỉnh các môn thể thao quốc tế và bao gồm hơn 200 quốc gia thành viên. Tại Hoa Kỳ và Canada, điền kinh là một trong những môn thể thao trường học phổ biến nhất cao với hơn 950.000 học sinh trung học tham gia vào các sự kiện trong năm.
Tiêu khiển, nó được ước tính rằng hơn 15 triệu người Mỹ chạy bộ hoặc chạy tập thể dục và sức khỏe. Trong năm 2007, hơn 20.000 người tham gia hoàn thành 111 Boston Marathon (marathon lâu đời nhất thế giới), và hơn 39.000 tham gia ở thành phố New York Marathon (marathon lớn nhất thế giới - và hơn 90.000 ứng dụng để tham gia). 15 triệu người Mỹ không biết và yêu thích về việc chạy mà bạn không? Chúng ta hãy có một cái nhìn.
