Ghế tập lưng bụng 2 vị trí DV 056A là thiết bị hỗ trợ tập thể dục ngoài trời chuyên cho lưng, bụng có tác dụng tăng cường sức khỏe, làm săn chắc và thon gọn cơ thể, nhất là vòng eo.
Sản phẩm được làm từ thép chịu lực phủ sơn chống gỉ. Phi thép dày 3 mm rất chắc chắn.
Thiết kế tiện lợi nhưng vô cùng chắc chắn và luyện tập hiệu quả 2 người cùng một lúc.
Phi thép dày 3 mm và các mối hàn điện chắc chắn, đảm bảo không ảnh hưởng bởi độ rung lắc lớn.
Cách tập với ghế tập lưng bụng 2 vị trí DV 056A
- Tư thế chuẩn bị, 2 chân móc chặt vào chân ghế, 2 tay ôm quanh tai hoặc sau gáy, hoặc trước ngực, giữ lưng thẳng sao cho ánh nhìn thẳng về phía trước.
- Từ từ ngã người ra sau, tay vẫn giữ bên tai, hít từ từ vào. Chú ý không tập trung lực vào chân giữ ghế mà chú ý lực tập trung vào cơ bụng.
- Thả lưng xuống một góc khoảng 150 độ so với lưng ghế. Giữ nhịp hít, hai tay giữ đầu. Lúc này lực bạn sẽ dồn vào chân, nhưng cố gắng tập trung lực vào bụng để các cơ căng ra.
- Từ từ nâng mình lên và thở nhẹ ra từ từ, không dứt nhịp thở. Kéo mình lên lại vị trí cũ và dứt hơi thở ra. Cố gắng thở hết hơi ra để bắt đầu lấy hơi mới cho nhịp tiếp theo.
Để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất về dụng cụ và thiết bị tại các công viên, khu tập thể dục thể thao ngoài trời và khuôn viên gia đình vui lòng liên hệ qua HOTLINE: 0983065928
Thông số sản phẩm ghế tập lưng bụng 2 vị trí DV 056A
| Tên sản phẩm | Ghế tập lưng bụng 2 vị trí |
| Mã sản phẩm | DV 056A |
| Thương hiệu | Đại Việt Sport |
| Xuất xứ | Made in China |
| Màu sắc | Màu xanh |
| Kích thước sản phẩm | 1542 × 1464 × 590mm |
| Thông số | Kích thước cột chính: Φ38 × 3.0mm Ống phẳng hình bầu dục 60 × 30 × 2.0mm Mỗi khoảng cách ống hỗ trợ nhỏ hơn 8mm |
| Nơi lắp đặt | Công viên, khu dân cư, trường, khuôn viên gia đình, trung tâm thương mại và những nơi công cộng khác. |
| Bảo hành | 1 năm |
