Giới thiệu sản phẩm
* Sản phẩm thích hợp cho các hộ gia đình và khách sạn
* Động cơ và bo mạch sản xuất theo công nghệ tiên tiến có độ bền cao, khung thép tĩnh điện cùng với sức chịu lực rất chắc chắn.
* Máy được cài đặt nhiều chương trình và bài tập mặc định rất tiện lợi cho người tập dễ dàng.
Thông số kỹ thuật
* Động cơ: 1.5HP
* Tốc độ: 1-13km/h
* Gồm 4 chức năng: Chạy bằng điện, xoay eo, tập lưng bụng, mát xa
* Đồng hồ hiển thị: Thời gian luyện tập, vận tốc, quãng đường, lượng Calo tiêu thụ, nhịp tim
* Kích thước (Dài x Rộng x Cao) mm: 1600 x 710 x 1360
* Màn hình điện tử: Màn hình LCD hiển thị 12 chương trình bài tập cài đặt trước và 1 bộ điều khiển bằng tay
* Phím điều khiển trên tay cầm
* Chức năng tập toàn thân
* Dễ dàng điều chỉnh tốc độ và độ nghiêng ở thanh tay cầm.
* Nút điều chỉnh tốc độ nhanh và độ nghiêng ở trên bảng điều khiển.
* 6 miếng lót đệm đàn hồi
* Có trợ lực tạo độ êm trên băng chuyền
* Băng chuyền di chuyển dễ dàng
* Giắc cắm ba chân, an toàn khi sử dụng
* Trọng lượng của máy: 75kg
Điểm nổi bật của sản phẩm
- Máy tập chạy bộ điện OMA - 117M có Tính năng gập gọn , có bít tông thủy lực đỡ máy lên xuống ( có bánh xe trợ lực giúp di chuyển nhẹ nhàng). Có khóa từ an toàn.
- Có bước điều chỉnh linh hoạt bên tay nắm tăng giảm tốc độ chạy hoặc ấn trực tiếp KM chạy trên mặt đồng hồ theo mức độ 2 - 4 – 6 ….Khi chạy đồng hồ kiểm soát các thông số tốc độ , thời gian , độ dốc , quãng đường , lượng calo , nhịp tim .Tốc độ chạy tối đa từ 1-13 km/h.
- Tốc độ chạy của Máy tập chạy bộ điện OMA - 117M từ 1-13km/hó thể điều chỉnh linh hoạt từ nhỏ đến lớn dễ dàng trên thanh tay cầm hoặc bảng điều khiển Có nút ON/OFF trên tay nắm .
- Khóa từ an toàn cho người sử dụng khi phát sinh sự cố bất ngờ Có chương trình cài đặt bài tập gồm 6 bài , mỗi bài tập là 30 phút
- Chức năng hoạt động gồm có : Chạy bộ . Có hệ thống đàn hồi giảm chấn giúp người chạy không đau nhức chân . Gập bụng : ( tạo cơ bụng săn chắc ). Chống đẩy :( tạo cơ tay săn chắc , khỏe) . Xoay eo : ( tạo vòng eo săn chắc và chống lão hóa đốt sống lưng ) . Massage toàn thân chống mỏi mệt sau khi tập.
- Máy tập chạy bộ điện OMA - 117M có chức năng Chạy bộ : có mức điều chỉnh chạy bằng hoặc chạy độ dốc .có hệ thống đàn hồi giảm chấn giúp người chạy không đau nhức chân
Lợi ích của thủy sản chạy bộ
Bạn có thể không có thể đi bộ trên mặt nước, nhưng bạn có thể chạy trong hồ bơi. Chạy bộ Aqua từ lâu đã được công nhận như là một tập thể dục phục hồi chức năng cho các vận động viên bị thương , nhưng nó cũng là một tập thể dục tuyệt vời ở bên phải của riêng của nó. Bất kỳ Á hậu tìm cách để tăng khả năng tim mạch của mình trừ hao mòn cơ bắp nên nhảy vào. Chạy bộ mỹ và lợi ích của thủy sản nước thật đáng kinh ngạc.
Maribel Souther, huấn luyện viên trưởng của đội bóng xuyên quốc gia của phụ nữ Dartmouth College, nói rằng cô ấy yêu cầu tất cả các vận động viên của cô (bị chấn thương hoặc không) để thực hiện chạy bộ thủy sản như là một phần của đào tạo của họ. "Nó cho phép bạn để có được một cardio workout tuyệt vời mà không có tác động, tạo cho cơ thể của bạn và khớp nghỉ ngơi tốt đẹp từ vỉa hè", cô nói.
Đây không phải là lớp học thể dục nhịp điệu thủy sản của bà nội của bạn , chạy bộ trong nước bắn cao tỷ lệ trái tim trên bầu trời của bạn và làm cho cơ bắp của bạn làm việc chăm chỉ. Souther giải thích, "Nước là dày hơn không khí, vì vậy bạn có thể gặp phải kháng cự to lớn." Đẩy chân tay thông qua hồ bơi giúp tăng cường cơ bắp và khớp xương, trong khi nước nổi cung cấp sẽ cho phép bạn để hoàn thành một "chạy" khó khăn với rất ít thời gian phục hồi .
huyển Trong
Tất cả những gì bạn thực sự cần phải chạy bộ thủy sản là một hồ bơi đủ sâu để chân của bạn không chạm vào đáy. (Độ sâu nông sẽ gây ra tác động đến các khớp xương và giảm sức đề kháng được đặt về cơ bắp). Nếu bạn đang cố gắng nước chạy lần đầu tiên, tốt nhất là đầu tư vào một vành đai. Một thiết bị tuyển nổi mà kết thúc tốt đẹp xung quanh trung của bạn sẽ giữ cho đầu của bạn trên mặt nước trong khi giúp đỡ để đảm bảo hình thức thích hợp. Nếu hồ bơi của bạn có một đồng hồ, bạn có thể sử dụng để đo thời gian, hoặc bạn có thể mang theo một chiếc đồng hồ không thấm nước để giữ cho tập luyện của bạn trên đường đua.
Sải bước phải
Một khi bạn tìm thấy một hồ bơi và một vành đai, còn lại là bánh. Đơn giản chỉ cần sử dụng các hình thức tương tự như bạn trên đất để đẩy mình về phía trước thông qua các nước. Bạn sẽ di chuyển chậm hơn so với trên đất liền, do đo tập luyện của bạn theo thời gian, chứ không phải khoảng cách. Khó khăn trong việc tập luyện sẽ phụ thuộc vào kim ngạch chân hơn là tốc độ. "Để tăng nhịp tim của bạn tăng nhịp của bạn," Souther. Các nhanh hơn bạn di chuyển cánh tay và chân của bạn trong nước, các khó hơn các tập luyện và tăng sức mạnh của bạn sẽ được nhiều hơn. Ở ý thức của mẫu của bạn và cẩn thận để bắt chước trên đất của bạn dễ dàng, không phải là mái chèo doggy.
Just Add Water
Kết hợp chạy bộ thủy sản vào đào tạo của bạn bằng cách hoàn thành một hoặc hai chạy hàng tuần của bạn trong hồ bơi thay vì trên các con đường. Nếu bạn có một chạy ba dặm kế hoạch, ước tính bao lâu nó sẽ đưa bạn đến kết thúc buổi luyện tập này và chạy bộ trong nước trong thời gian quy định. Nếu bạn không sẵn sàng từ bỏ đất yêu thương của bạn chạy, hãy bắt đầu bằng cách sử dụng chạy bộ thủy sản như là một tập thể dục bổ sung vào một ngày qua đào tạo.
Hồ bơi cũng là một nơi tuyệt vời cho công việc tốc độ. Mang theo một chiếc đồng hồ không thấm nước để hoàn thành một tập thể dục khoảng thời gian khó khăn trong nước.
Nếu bạn cần một break mở rộng đường giao thông do một cuộc đua hay chấn thương gần đây, bạn có thể thay thế toàn bộ kế hoạch đào tạo của bạn với chạy hồ bơi mà không có nguy cơ mất thể dục. Khi Ella Johnson của Jacksonville, Florida đã phải ngồi ngoài với plantar fasciitis ba năm trước, cô chạy trong hồ bơi sáu ngày mỗi tuần trong tám tháng. "Đó là một cách để tôi vẫn thưởng thức môn thể thao yêu thích của tôi, mặc dù tôi bị thương," Johnson nói. "Khi tôi còn sẵn sàng để nhấn những con đường một lần nữa, 5K của tôi lần so sánh với những gì họ đã được trước khi ... mặc dù tôi đã không thực sự 'chạy' trong những tháng!"
