Hướng dẫn tập chạy bộ với máy chạy bộ điện đa chức năng Elife T75D
Trước khi luyện tập bạn lên chuẩn bị trang phục trước khi tập, dầy, quần áo, khăn, nước uống
Khởi động trước khi tập
Khi bắt đầu tập bạn sẽ tập khởi động bằng những động tác đơn giản thông thường như vươn vai quay khớn tay , khớn gối để thuận lợi hơn cho việc tập luyện và tránh tình trạnh các cơ của bạn bị giãn nở không đều bạn sẽ cảm thấy đau và không tốt cho quá trình tập luyện có khi còn có tác dụng phụ nếu bạn luyện tập không đúng cách, sau khi khởi động song bạn bắt đầu vào máy và khởi động với tốc độ 1km/h và bạn chạy rồi tăng dần lên để cơ thể làm quen với các cường độ chạy chứ bạn không lên tăng tốc ngay khi mới bắt đầu
Thông số sản phẩm máy chạy bộ điện đa chức năng Elife T75D
Màn hình: LCD có đèn nền màu xanh
Động cơ: 2.0 CHP
Tốc độ: 0,8- 12 km/h
Độ nghiêng: 2 vị trí
Chương trình tập luyện: 10 chương trình
Giảm chấn: đệm cao su
Bề mặt chạy: 400x 1200 mm
Hỗ trợ gấp thủy lực
Loa kết nối MP3
Trọng lượng máy: 56kg
Trọng lượng cả thùng: 61kg
Kích thước thùng: 160x 740x 310 mm
Trọng lượng người tập tối đa: 120kg
máy chạy bộ điện có chức năng
Chức năng: tập chạy bộ tốt cho quá trình trao đổi trất, tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng miễn dịch , tập cơ bụng làm cho cơ bụng săn chắc, xoay eo làm săn chắc vùng bụng quanh hông tiêu hao lượng mỡ thừa , mát xa toàn thân làm tan mỡ bụng, đùi hông giúp cho quá trình tiêu hao mỡ rất hiệu quả nếu bạn thường xuyên luyện tập
Địa Chỉ Showroom Đại Việt Sport Trên Toàn Quốc:
Tags : máy chạy bộ điện,bàn bóng bàn
