Blog - Đại Việt Sport

Tin tức tổng hợp của Đại Việt Sport

Hướng dẫn cách bảo dưỡng xe đạp tập tại nhà

19.07.2016 01:40

Đại Việt Sport - Xe đạp tập thể dục là một trong những loại máy tập thể dục được ưa chuộng hiện nay nó giúp bạn tăng cường sức khỏe và phòng tránh các bệnh về tim mạch. Việc bảo dưỡng chiếc xe đạp tập thể dục của mình là điều cần thiết để nó có thể hoạt đ

Đại Việt Sport - Xe đạp tập thể dục là một trong những loại máy tập thể dục được ưa chuộng hiện nay nó giúp bạn tăng cường sức khỏe và phòng tránh các bệnh về tim mạch. Việc bảo dưỡng chiếc xe đạp tập thể dục của mình là điều cần thiết để nó có thể hoạt động trơn tru và giúp tăng tuổi thọ của chiếc xe đạp tập thân yêu của mình. Dưới đây là Hướng dẫn cách bảo dưỡng xe đạp tập tại nhà của Đại Việt Sport.

 

Bài viết liên quan :

 

>>> Cách lắp đặt xe đạp tập thể dục tại nhà.

 

>>> Tư vấn xe đạp tập thể dục loại nào tốt.

 

Mục lục [Ẩn]

Hướng dẫn cách bảo dưỡng xe đạp tập tại nhà

 

huong-dan-cach-bao-duong-xe-dap-tap-tai-nha

 

- Mặc dù các loại xe đạp tập hiện nay đều được phủ một lớp sơn tĩnh điện chống gỉ và chống xước, nhưng khi mồ hôi dính vào xe đạp, trong mồ hôi có chứa muối nên rất dễ làm hỏng lớp sơn vì vậy khi tập luyện bạn nên tránh để mồ hôi rơi vào xe đạp tập trong nhà.
 
– Điều chỉnh các kích cỡ của xe phù hợp với cơ thể bạn để tăng tuổi thọ xe.
 
– Để xe đạp ở nơi thông thoáng, tránh bị ánh nắng chiếu trực tiếp.
 

Các vấn đề cần lưu ý khi sử dụng xe đạp:

huong-dan-bao-duong-xe-dap-tap-tai-nha
 
 
- Sau một thời gian hoạt động, các xe đạp tập thường gặp vấn đề chung là phần xích hoặc các trục của xe đạp bị khô dầu, bạn nên tra thêm dầu mỡ để xe hoạt động trơn tru và tránh tiếng ồn, giảm tuổi thọ của xe.
 
– Vệ sinh thường xuyên cho xe đạp tập thể dục, việc lau chùi xe đạp thường xuyên tránh cho xe đạp bị bám bụi hoặc dính dầu mỡ, khi vệ sinh cần tránh làm bong lớp sơn tĩnh điện chống gỉ của xe.
 
– Bộ hộp xích hể bị giãn khi bạn sử dụng thường xuyên, kêu lọc cọc khi tập, bạn hãy gọi điện đến trung tâm bảo dưỡng của chúng tôi, chúng tôi sẽ cho nhân viên qua bảo dưỡng lại xe đạp cho bạn.

 

Bình luận/hỏi đáp

1 bình luận
Chọn đánh giá của bạn

Lưu ý: Thông tin của bạn sẽ được bảo mật.


Tập thể dục với xe đạp tập thể nào là hiệu quả

Tập thể dục với xe đạp tập thể nào là hiệu quả

18/07/2016

Bạn vừa sắm một chiếc xe đạp tập nhưng không biết sử dụng hay tập luyện sao cho ...

Mở phòng tập gym cân những loại máy tập nào ?

Mở phòng tập gym cân những loại máy tập nào ?

18/07/2016

Bạn đang có nhu cầu muốn mở phòng tập gym nhưng không biết mình phải cần những ...

Những chú ý khi bạn muốn mua máy tập thể dục tại nhà.

Những chú ý khi bạn muốn mua máy tập thể dục tại nhà.

13/07/2016

Những chú ý khi bạn muốn mua máy tập thể dục tại nhà. Nếu ban đang có ý định ...

4 bước chạy bộ giúp dáng đẹp

4 bước chạy bộ giúp dáng đẹp

12/07/2016

Đại Việt Sport - Cho dù bạn chạy trên máy chạy bộ điện hay chạy bộ ngoài trời. ...

Ăn gì khi tập luyện với máy chạy bộ điện

Ăn gì khi tập luyện với máy chạy bộ điện

12/07/2016

Các bạn có biết rằng chế độ ăn chiếm từ 60 -70% trong quá trình luyện tập để ...

Làm thế nào để phân bố sức lực khi tập luyện với máy chạy bộ

Làm thế nào để phân bố sức lực khi tập luyện với máy chạy bộ

12/07/2016

Làm thế nào để phân bố sức lực khi tập luyện với máy chạy bộ. Khi bạn chạy bộ ...

Top 3 sai lầm thường mắc phải khi chạy bộ giảm cân

Top 3 sai lầm thường mắc phải khi chạy bộ giảm cân

12/07/2016

Đại Việt Sport - Theo Marilyn Arsenault nữ Vận Động Viên chuyên nghiệp người ...

Chia sẻ cách giảm cân đốt mỡ trên máy chạy bộ

Chia sẻ cách giảm cân đốt mỡ trên máy chạy bộ

12/07/2016

Đại Việt Sport - Thời gian không phải là vấn đề quan trọng nhất khi chạy bộ ...

9 lý do để chọn mua máy chạy bộ

9 lý do để chọn mua máy chạy bộ

11/07/2016

Bạn phân vân không biết có nên mua máy chạy bộ điện không ? Dù biết nó là một ...

Xem thêm

Zalo
Đang thực hiện. Vui lòng chờ giây lát...