Tạ tay Inox giúp bạn tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc hơn.
- Chất liệu tạ : Thép mạ Inox
- Các chỉ số kg : 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10kg cho bạn lựa chọn
Lưu ý khi tập tạ tay inox
- Chọn mức tạ tay phù hợp với cơ thể.
+ khi tạ quá nhẹ thì tập nhiều cũng không mang lại hiệu quả như mong muốn
+ Nếu tạ quá nặng thì gây mỏi mệt, ảnh hưởng đến các dây chằng.
- Tập liên tục, không nghỉ khi chuyển từ động tác này sang động tác khác.
- Kết thúc một lần tập, nghỉ trong vòng 60 giây. Thực hiện 4 lần các động tác.
Cảm ơn Quý khách đã dành thời gian quan tâm đến các loại dụng cụ thể thao của Đại Việt Sport - hãy liên hệ với chúng tôi nếu quan tâm sản phẩm qua HOTLINE: 0466.836.247
