1. Thông tin sản phẩm
- Kích thước sản phẩm: 110 x 50 x 155 cm.
- Kích thước carton : 98 x 22 x 66.5 cm.
- Trọng lượng G.W./N.W.: 31.5/28 KG.
- Đồng hồ hiển thị : Tốc độ, thời gian, quãng đường, calo, nhịp tim.
- Điều chỉnh ghế : Cao, thấp.
- Kiểu đạp: Kết hợp tay chân, có yên ngồi, đạp chân.
- Cơ tác động: Tay, vai, đùi, bắp chân.
- Tính năng nổi bật:
Di chuyển dễ dàng với bánh xe hỗ trợ.
Điều chỉnh nặng, nhẹ.
Thiết bị đo nhịp tim gắn trên tay cầm.
- Trên tay nắm có đo nhịp tim trực tiếp.
- Bàn đạp chống trượt, vững chắc, rộng.
- Khung được làm chắc chắn, chịu lực tốt.
- Có tay bám thuận tiện khi tập kết hợp hoặc đổi động tác.
2. Hiệu quả của xe đạp tập thể thao SP-B16P
Giảm cân
- Tập luyện với máy tập xe đạp là một cách thông minh để đốt cháy năng lượng và giảm thiểu tình trạng mềm nhão của cơ thể càng sớm càng tốt. Một người cân nặng khoảng 75kg có thể đốt cháy 600 calori trong một giờ tập luyện. Nếu đạp nhanh thì hiệu quả sẽ càng cao hơn.
Sức khỏe và thể chất tinh thần
- Hoạt động thể chất cũng đồng nghĩa với việc duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, và cũng giúp tinh thần minh mẫn và thư thái. tập luyện với xe đạp tập thể dục là một cách hay để cơ thể khỏe mạnh và đánh bay những cơn stress đang chực chờ đánh gục bạn.
Tạo cơ bắp
- Cơ bắp chân của bạn đang có những bài thể dục nghiêm túc với việc tập luyện thường xuyên. Nó rất hiệu quả với bắp chân, cơ đùi, hông và mông của bạn. xe đạp tập thật sự có ích cho việc hình thành các bộ cơ bắp này. Lợi ích chính hiệu quả hơn các hình thức thể dục khác cho các bộ cơ này là đi xe đạp có tác động tối thiểu lên các khớp, rất tốt cho những người có vấn đề về khớp.
Sức chịu đựng
- Tập luyện với 30 phút mỗi ngày là một cách tuyệt vời để hình thành sức chịu đựng. Xây dựng khả năng chịu đựng bằng cách tập luyện sẽ dễ dàng hơn, bạn sẽ bất ngờ với kết quả vì hôm nay mình lại thực hành được nhiều hơn hôm qua.
Hiệu quả cho tim mạch
- Tập luyện với xe đạp tập giá rẻ là một hình thức tuyệt hảo cho một trái tim đang cần thể dục. Tập luyện đều đặn làm cho tim đập nhanh hơn với một tốc độ ổn định. Điều này rất tốt cho việc giúp tim khỏe mạnh hơn. Phổi cũng được hưởng lợi rất nhiều từ việc tập luyện. Nó làm giảm đáng kể nguy cơ bệnh mạch vành, nếu bạn tập luyện thường xuyên với xe đạp tập thể thao SP-B16P
