Xà đơn & Xà kép

  • Top 3 dụng cụ hít xà đơn hiệu quả hiện nay

    Top 3 dụng cụ hít xà đơn hiệu quả hiện nay

    Đại Việt Sport - Bạn đã biết rằng tập hít xà đơn 5 phút mỗi ngày rất có lợi cho cơ thể của bạn. Và bạn có dự định sẽ mua xà đơn về để tập nhưng lại phân vân chưa chọn được loại nào để tập hiệu quả nhất. Có rất nhiều dụng cụ hít xà đơn khác nhau, do đó bạn chưa biết nên mua loại nào.   Với top ...
  •  Mua xà đơn treo tường ở đâu tốt tại Hà Nội

    Mua xà đơn treo tường ở đâu tốt tại Hà Nội

    Đại Việt Sport - Xà đơn là một trong những dụng cụ tập thể dục được nhiều người yêu thích. Ngoài tác dụng phát triển cơ bắp phần trên, sử dụng xà đơn còn giúp tăng chiều cao một cách tự nhiên, hiệu quả và an toàn nhất hiện nay.   Bài viết liên quan : >>> Tổng hợp các loại xà đơn ...
  • Tập luyện với xà đơn có giúp tăng chiều cao

    Tập luyện với xà đơn có giúp tăng chiều cao

    Đại Việt Sport - Ai cũng muốn cải thiện chiều cao của bản thân, đặc biệt ở tuổi thanh thiếu niên. Không ít người cảm thấy tự ti về chiều cao dẫn đến những hạn chế trong giao tiếp và công việc. Nhiều người đã tìm đến các sản phẩm thúc đẩy chiều cao song không đem đến hiệu quả mà chi phí lại tốn kém. ...
  • Hướng dẫn lựa chọn xà đơn cho trẻ em

    Hướng dẫn lựa chọn xà đơn cho trẻ em

    Đại Việt Sport - Tập xà đơn là một trong những phương pháp giúp chúng ta tăng chiều cao khá nhanh, chính vì vậy, rất nhiều người đã cho trẻ tập hít xà đơn. Tuy nhiên, để trẻ tập xà đơn hiệu quả và an toàn chúng ta cần biết cách chọn xà đơn trước khi cho bé tập. Sau đây sẽ là một vài thông tin vô cùn ...
  • Hít xà đơn giúp tăng chiều cao nhanh chóng.

    Hít xà đơn giúp tăng chiều cao nhanh chóng.

    Đại Việt Sport - Có rất nhiều cách giúp bạn tăng chiều cao như sử dụng thực phẩm chức năng, tập thể thao. Hít xà đơn là bài tập giúp tăng chiều cao hiệu quả và tăng cường sức mạnh cơ bắp. Bài viết dưới đây giúp bạn biết cách hít xà đơn đúng cách để tăng chiều cao hiệu quả. Bài viết liên quan : ...
  • Xà đơn treo tường có an toàn không ?

    Xà đơn treo tường có an toàn không ?

     Đại Việt Sport -  Có trường hợp nào đang hít xà đơn loại treo tường mà thanh xà bị trượt gây chấn thương cho người tập hay chưa? Đó là sự lo lắng và băn khoăn của không ít các bạn trẻ mới tập hít xà và chưa từng sử dụng xà đơn treo tường.   Bài viết liên quan : >>&g ...
  • Cách hít xà cho người bị thoát vị đĩa đệm

    Cách hít xà cho người bị thoát vị đĩa đệm

    Đại Việt Sport - Những cơn đau do thoát vị đĩa đệm luôn khiến bạn chỉ muốn ngồi một chỗ và xa lánh dần các môn thể dục thể thao. Thế nhưng, thông tin về hít xà đơn có thể hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm sẽ khiến bạn nhiều tiếc nuối.   Bài viết liên quan :   >>> Tác dụng của x ...
  • Cách hít thở khi tập xà đơn treo tường

    Cách hít thở khi tập xà đơn treo tường

    Đại Việt Sport - Tập xà đơn là một trong những môn thể thao được đánh giá là môn thể thao cho sự phát triển chiều cao tốt nhất. Nhưng cách luyện tập như thế nào là tốt và cách hít thở khi tập xà đơn như thế nào mới đúng đó cũng có thể trở thành vấn đề của rất nhiều người khi tập luyện hàng ngày. &# ...
  • Tập xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm

    Tập xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm

    Đại Việt Sport - Xà đơn treo tường là một trong những dụng cụ thể thao được nhiều người ưa chuộng. Ngày nay y học đã chỉ ra được những tác dụng hiệu quả của việc tập luyện xà đơn giúp điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm. Đây là căn bệnh gây khó chịu và bất tiện khá nhiều trong hoạt động sinh hoạt cá nhân ...
  • Hướng dẫn hít xà đơn đúng cách

    Hướng dẫn hít xà đơn đúng cách

    Đại Việt Sport - Đối với những người mới tập luyện thì cách hít xà đơn treo tường đúng cách là một trong những vấn đề lớn đối với họ. Sau đây là cách hít xà đơn mà thể thao Đại Việt muốn giới thiệu cho các bạn mới tập cùng biết.   Bài viết liên hệ : >>> Địa chỉ bán xà ...
  • Hít xà đơn có tác dụng gì ?

    Hít xà đơn có tác dụng gì ?

    Đại Việt Sport -  Hít xà đơn là một trong những phương pháp được rất nhiều người lựa chọn luyện tập hiện nay. Sở dĩ môn thể thao này được yêu thích như vậy là bởi những bài tập với xà đơn vô cùng đơn giản và cũng bởi hít xà đơn có rất nhiều tác dụng. Sau đây sẽ là một vài tác dụng của việc hít ...
  • Luyện tập xà đơn treo tường có tác dụng gì ?

    Luyện tập xà đơn treo tường có tác dụng gì ?

     Đại Việt Sport - Tập xà đơn là môn thể thao khá quen thuộc với chúng ta, nhất là những người tập thể hình. Vậy những bài tập với xà đơn có tác dụng gì. Bài viết này sẽ tổng hợp những lợi ích của việc tập xà đơn mang lại.   Bài viết liên quan : >>> Địa chỉ bán xà ...
  • Địa chỉ bán xà đơn uy tín trên toàn quốc

    Địa chỉ bán xà đơn uy tín trên toàn quốc

    Đại Việt Sport - Bạn muốn tập luyện cùng xà đơn, bạn muốn chọn địa chỉ bán xà đơn uy tín trên toàn quốc, bạn muốn chọn một cửa hàng uy tín trong số rất nhiều các cửa hàng kinh doanh dụng cụ thể dục thể thao hiện nay. Có quá nhiều các cửa hàng cùng những tin quảng cáo ở khắp nơi chúng làm bạn càng kh ...
  •  Trào lưu thể hình đường phố cùng xà đơn

    Trào lưu thể hình đường phố cùng xà đơn

    Đại Việt Sport - “Thể hình đường phố”, các bạn đã nghe đến cụm từ này bao giờ chưa? Đây là một môn thể thao nghệ thuật rất thú vị, mới xuất hiện ở nước ta trong vài năm trở lại đây. Chính vì thế, nhiều người còn mới lần đầu biết đến cụm từ “thể thao đường phố”. Và sau đây, sẽ là vài nét về làm xiếc ...
  • [Tư Vấn] Có nên mua xà đơn treo tường không ?

    [Tư Vấn] Có nên mua xà đơn treo tường không ?

    Đại Việt Sport - Hít xà đơn là một trong những phương pháp rất hữu hiệu cho việc giảm cân, luyện tập thể hình,... Hiện nay có 2 phương pháp cho mọi người lựa chọn là tập hít xà đơn tại phòng gym và hít xà đơn tại nhà. Có nên mua xà đơn treo tường để tập ở nhà hay không là một câu hỏi rất nhiều người ...
  • Những bài tập xà đơn cho bạn khỏe mạnh

    Những bài tập xà đơn cho bạn khỏe mạnh

    Đại Việt Sport - Xà đơn từ lâu đã là một trong những dụng cụ phổ biến trong tập luyện thể dục thể thao. Tập luyện với xà đơn khá đơn giản, không tốn nhiều chi phí mà hiệu quả đem lại khá cao. Với xà đơn người tập có thể dễ dàng tập luyện các nhóm cơ như cơ tay, cơ vai, cơ lưng, cơ ngực… thúc đẩy cơ ...
  • Các bài tập cơ bản với xà đơn tại nhà

    Các bài tập cơ bản với xà đơn tại nhà

    Đại Việt Sport - Có rất nhiều bài tập cơ bản, thực hiện khá dễ ngay tại nhà với xà đơn. Để giúp các bạn thực hiện đúng các động tác đạt hiệu quả cao khi luyện tập với xà đơn, bài viết này Đại Việt hướng dẫn cho các bạn.    Bài viết liên quan : >>> Hít xà đơn đúng cách để tă ...
  • Tiết lộ 5 bí quyết tập luyện với xà đơn

    Tiết lộ 5 bí quyết tập luyện với xà đơn

    Đại Việt Sport - Xà đơn xà kép có thể là một trong những môn thể thao đơn giản mà nhiều người nghĩ khi tập luyện không cần bất kỳ một phương thức hay những kỹ thuật mang tính khoa học mà vẫn tập luyện được, điều này là hoàn toàn không đúng. Xà đơn, xà kép hay bất cứ một môn thể thao nào để đạt được ...
Trang : 1/4
  1. 1
  2. 2